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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2018-01-30から1日間の記事一覧

030食目「ポテチ」

適度な塩気と舌触り。 パリパリとした食感。 一枚一枚が薄くて食べやすいのも魅力。 ポテトチップス、一度食べたらやめられません。 でも、ポテトチップスには注意が必要です。 1)糖質 ポテトチップスはその名の通りじゃがいもが原料です。 じゃがいもは、…