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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2018-04-14から1日間の記事一覧

104食目「ダイエットって痩せることじゃない」ー本当のダイエットとはー

まずは記事を紹介します、 www.dm-net.co.jp 日本の女性は先進国の中でも運動の実施率が低く、最も痩せている傾向があることが報告された。 体重、気にしている人、たくさんいると思います。 私のまわりの人は体重を気にしています。 私も気にしています。 …