今、あなたはどんな姿勢ですか？ 立った状態ですか？ それとも座った状態ですか？ 座りっぱなし、 特に長時間座り続けるほど、 病気を引き起こす危険度が高まります。 座りっぱなしだとどんな危険が起きるのでしょう。 ■エネルギー燃焼率が下がる 座った状態…