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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

福岡・博多

218食目「ねえ、チューしよう。」

2年程前に知人から聞いた話。 真夏の昼間、ちょうど昼ご飯の時間に ボクはコンビニに立ち寄った。 飲みものがなくなったからだ。 店内の一番奥にある飲みものケースの前で どれにしようか迷っていたところ、 入口の方から元気な少女の声が聞こえた。 そして…

216食目「初開催『天神夏まつり2018』に行ってみたら♪駐車場の歌(仮)♪がよかった。」福岡ご当地

初開催の 「天神夏まつり2018」 に行ってみました★ yokanavi.com ▼提灯がずらーーーーーーーーーーっと。 ▼場所は天神の中心にある福岡市役所前のひろばです。 ▼会場前30分。やぐらが見えます。 ▼「打ち水大作戦」に参加する人の受付が始まると、 ▼浴衣&浴…

214食目食後「第56回西日本大濠花火大会の後。」-西日本テレビより- 福岡ご当地

kozonoayumi.hatenablog.com 8月1日に紹介した花火大会。 その後の様子を西日本テレビが報道しています。 花火大会から一夜 大量のヒマワリ無残な姿に 育てた児童「悲しい」 見物客が踏み倒したか 福岡市 (18/08/02 17:25) 福岡市の大濠花火大会から一夜明け…

214食目「第56回西日本大濠花火大会」福岡ご当地

大濠花火大会に行ってきました★ www.nishinippon.co.jp 福岡市民なら 8月1日は大濠の花火大会 って誰もが知っているぐらい有名な花火大会です。 iPhoneだと花火が綺麗に撮れません(涙 ですが、せっかくなので貼ります。 動画も撮ってみました★ 180801 1 180…

208食目「九電△(さんカッケー)『熱中症予防プラン』受付31日まで!」エアコン使って欲しいので「10%」電気料金値引きします!福岡ご当地

九州電力が 75歳以上の高齢者がいる家庭の 8月・9月の電気代を10%割り引く 『今年の暑い夏を乗り切ろう! お年寄り応援プラン(熱中症予防プラン)』 を発表しました!!! 相次ぐ熱中症のニュース。 亡くなる人も少なくありません。 その中で 「それでもお…

206食目「元青果市場はこどもたちの夢が叶う場所へ」福岡にららぽーとができる!しかもキッザニアもできる!福岡ご当地

福岡 博多区那珂にあった 福岡市中央卸売市場・青果市場が 福岡 東区香椎照葉の アイランドシティへ移転し 「ベジフルスタジアム」になったのが2014年。 那珂の跡地が ショッピングパーク「ららぽーと」になり、 同時に「キッザニア」ができるそうです! 完…

205食目「腎臓を守るための食事について」講演しました。-三区合同内科医会学術講演会 @ ヒルトン福岡シーホークにて-

ヒルトン福岡シーホークで行われた 「三区合同内科医会学術講演会」で講演させて頂きました。 座長は、 弊院二田哲博クリニック 姪浜 院長 下野大が 務めさせて頂きました。 私の講演のテーマは「腎臓を守る食事」についてです。 私の勤務する二田哲博クリニ…

199食目「ナチュラルローソンで7月23日まで『お野菜週間』実施中!」-あとわずか-

知ってましたか? ナチュラルローソンの「お野菜週間」キャンペーン。 食欲の落ちる夏こそ野菜の力で元気になろう! もっと野菜を楽しく手軽に摂ろう! 「毎日だから大切に。」ナチュラルローソン ラインナップはこちら↓ お野菜週間|ナチュラルローソン グリ…

197食目「5分で福岡を紹介する動画が素晴らしい」-Hyperlapse Fukuoka City- 福岡市制作

こんな動画を見つけました。 福岡観光プロモーションとして福岡市が制作したものだそうです。 fukuumedia.com まずは動画をご覧ください。 Hyperlapse Fukuoka City, Japan 4k (Ultra HD) - 福岡 Full ver. 今の福岡をうまく表現していて、 素晴らしい動画だ…

196食目「博多祇園山笠(2018)」-平成最後にして、777回目の伝統を知る- 福岡ご当地

7月15日。 今日は追い山です。 私にとって初めて直に観る「博多祇園山笠」です。 なので、 博多に居ながら全くの素人な感想になってしまいますが ご容赦ください・・・。 山笠のうんちくなどは詳しいサイトを探してください。 すみません・・・。 www.hakata…

193食目「豪雨のあとの野菜たち。」- 福岡 久留米市の西日本豪雨の影響 -

西日本新聞でこんな記事がありました。 福岡県最大の産地・久留米の農業に打撃 ハウスや水田浸水 アスパラガス最盛期に出荷できず 福岡県最大の農業生産額を誇る久留米市の農業が、西日本豪雨の影響で大きな被害を受けている。出荷再開に数カ月かかるケース…

190食目「西日本豪雨」近くの川(福岡・姪浜 名柄川)の河口付近の様子

昨日の夜遅くに東京から帰ってきました。 東京でもずっと大雨の警報やニュースは 気にしていたのですが、 福岡空港に着いた時は雨もあがっていて 特に変わった様子はありませんでした。 夕方前に買いものに出かけた時、 近所の名柄川を歩いていると、 僅かな…

183食目「第20回LCDE研修会 福岡糖尿病療養指導士のボランティア活動。」

今日は朝から LCDEの研修会に 福岡糖尿病療養指導士としてのボランティア活動に 参加してきました。 CDEとはCommon Desktop Environmentの頭文字で 糖尿病療養指導士(Certified Diabetes Educatorの略)のことです。 糖尿病療養指導士とは、 糖尿病治療に携…

182食目「第63回 福岡糖尿病セミナー [ 日本糖尿病協会の活動 ] 〜清野 裕先生をお迎えして〜」

今日は 第63回 福岡糖尿病セミナー [ 日本糖尿病協会の活動 ] に参加してきました。 会場には500人を超える 福岡近隣の糖尿病治療に関わる 医療従事者が集まりました。 糖尿病に携わる人なら誰もが知っている 清野 裕先生をお迎えしてのセミナーでした。 清…

177食目「山手線の新駅名を募集中★-名付け親になれるチャンス-」6月30日まで

品川駅と田町駅の間、 ちょうど地下鉄泉岳寺駅のそばに 1971年以来、約50年ぶりに 山手線30番目の新駅が創られるという話題がありました。 sumaity.com なんと、JR東日本では新駅の「駅名を募集」しているそうです★ www.jreast.co.jp 福岡在住の私ですが、 …

174食目「野菜教室 『思わず食べたくなっちゃうたまねぎ』開催★」野菜ソムリエ上級プロ・管理栄養士

野菜教室「たまねぎ」を開催しました。 いつもは女性の参加が多いのですが、 今回はなんと3人の男性に参加して頂きました★ とても嬉しかったです! 身近すぎるたまねぎの 種類 旬 産地 栄養素 特に注目されている栄養素 選び方 保存方法 などを紹介しました…

171食目「糖尿病疾患啓発セミナー 〜より良い療養指導を目指して〜」で講演しました。

「糖尿病疾患啓発セミナー 〜より良い療養指導を目指して〜」 という糖尿病治療についてのセミナーで 「適材適食」をテーマに講演させて頂きました。 雨の中多くの医療従事者の人たちが来てくださいました。 私と同じ管理栄養士が多く来てくださったことが …

170食目「突然の雨!そんな時は自動販売機を探してみよう!」ダイドードリンコ社の取り組み

私の通勤路に1台の自動販売機があります。 ダイドードリンコ社の自動販売機です。 普通の自動販売機に見えますが、 ちょっとだけ普通とは違うのです。 違いは自動販売機の「横」にあります。 そう!傘を無料で貸してもらえるのです! ダイドードリンコ社が始…

169食目「おとうさんありがとう」

今週のお題「おとうさん」 ちょっとしたものは贈ったけど、 父の日だから改まって「おとうさん、ありがとう。」 とにかく言葉より先に身体が動いてしまう、父。 でも、 実家に帰る度に 歳を取ったんだなーって 少し感じるようになりました。 まだまだ元気だ…

168食目「サラダが楽しみなお好み焼き屋さん@姪浜」福岡ご当地

今日のお昼は決めていました、 姪浜にあるお好み焼き屋「あこめの浜」です。 どーしても食べたくなっちゃうって時、ありますよね。 ここのお好み焼きがそれです。 10年ぐらい前から時々食べに来ています。 まずはお店がとっても素敵です。 入口はこちら↓路地…

166食目「スロージョギングで愛宕山登山に挑戦。」福岡ご当地

今日は午後休診。 梅雨の晴れ間、というか曇りを活用。 家から愛宕神社まで 田中宏暁先生に教えて頂いた 「スロージョギング」 をしてきました。 家から愛宕神社の下までは平坦な道。 愛宕神社に着いた途端、これです↓ ▲愛宕神社の入口。結構な階段です。【…

162食目「エビと鯛を釣らずに買ってきた。-福岡・姪浜漁港 朝市にて-」福岡ご当地

日曜日。 早起きして近くの姪浜漁港の朝市に行ってきました。 前回の日記は2月後半でしたので4ヶ月ぶり。 kozonoayumi.hatenablog.com すっかり季節は変わりました。 少し出遅れた感がする程、早朝から大賑わいです。 獲れたてのお魚がメインですが野菜なん…

160食目「博多駅前で伝説のイキモノ!?「くるっぱ」を発見!」福岡ご当地

(昨日の話の続き) 住吉神社の後、博多駅に向かったところ、 なにやら緑色のナゾのイキモノを発見! 近づいてみると、 久留米市のイメージキャラ「くるっぱ」でした★ 久留米の宣伝に来ていたそうです(広報のお姉さんの談)。 それなりに人が集まってきてい…

159食目「1羽、いないカモ・・・。福岡(博多)筑前國一之宮 住吉神社」福岡ご当地

博多駅の近くにある 筑前國一之宮 住吉神社 に行ってきました。 お参りが目的ではなく(ごめんなさい) お目当てはこちら↓ 福岡市博多区の住吉神社前の池で泳ぐマガモの親子が、近所の人気を集めている。 池では5年ほど前から、子育てするカモが確認される…

154食目「からだほぐしインストラクター養成講座に参加してみた。10分ランチフィットネス(健康運動指導士)」

健康運動指導士として 10分ランチフィットネス協会の からだほぐしインストラクター養成講座 に参加してきました。 糖尿病治療の基本は、 薬、食、そして運動。 運動と言っても アスリートやスポーツプロ選手のような 激しいものではなく、 身体を動かすこと…

153食目「うめしごと - 梅雨は悪いことばかりじゃない -」

梅雨は食中毒に注意! なんて記事をたくさん書いてきましたが、 悪いことばかりではありません。 「梅仕事」の季節でもあります★ 「うめしごと」 6月ごろ、その年に収穫した梅の実を使って、梅酒や梅干しなどをつくること。 梅仕事(ウメシゴト)とは - コトバ…

148食目「第10回 日本化粧品検定1級試験、受けた感想。」

九州大学のキャンパスを使って、 第10回 日本化粧品検定1級試験が行われ、 受けてきました。 実施要項 | 女性に人気の美容資格【日本化粧品検定】 マークシート60問を60分。 様々な分野から色色な種類の出題でした。 自信あるかと言われたら、微妙。 記入欄…

004杯目「中学生ら16人食中毒か キャナルで観劇中、搬送 福岡市博多区」

www.nishinippon.co.jp 中学生ら16人食中毒か キャナルで観劇中、搬送 福岡市博多区 23日午後9時10分ごろ、福岡市博多区住吉1丁目のキャナルシティ劇場で、観劇中の鹿児島市の中学生らが嘔吐(おうと)などの症状を訴えていると119番があった。福…

139食目「万が一のために。」

定期的に避難訓練と消火器の扱いの確認を行っています。 火事や天災はいつ起こるかわかりません。 起きないことがいちばんなのですが、 もし起きてしまった時、 大きな差が出るのは訓練しているかどうかです。 アクシデントが起きた時、 頭は真っ白になって…

138食目「お客さんの声が生んだニンジンのジュース」-朝日新聞より-

朝日新聞の朝刊に 無糖なのに甘い「にんじんジュース」を 福岡・古賀の農家が開発・販売した という記事を見つけました。 www.asahi.com 記事によると、 自家農園でニンジンを栽培しジャムやドレッシングなどを作ってきたのですが、 3年ほど前からジュースを…