運動
今週のお題「こぼしたもの」 2023年10月9日月曜祝日。今日は「スポーツの日」です。 スポーツの日（スポーツのひ） 日本の国民の祝日の一つである。10月の第2月曜日。1964年（昭和39年）に東京オリンピックの開会式が行われた10月10日を「体育の日（たいいく…
今週のお題「こぼしたもの」 2023年10月7日土曜日。夕方18頃から走ろうと思います。コースは、 姪浜のあたりをぐるっと廻る5kmのコースです。 ↑いつものかめさんこうえんからスタート ↑あ。観覧車が見えます。 ↑マリノアシティのスカイホールという観覧車。 …
今週のお題「こぼしたもの」 2023年10月6日金曜日。ももち体育館に向かっています。なお、走ってはいません、自転車です。 ↑福岡タワー 百道浜の波と風のイルミネーション。目立ちます。 ということで、福岡マラソン完走プロジェクト5回目に参加しました。 …
今週のお題「こぼしたもの」 2023年10月3日火曜日。天神勤務だったので、今日も姪浜目指して歩いて帰ろうと思います。コースはいつもの福岡市営地下鉄線沿いです↓ ↑スタート！ ↑↓赤坂駅 ↑↓大濠公園駅 ↑唐人町駅 ↑鳥飼八幡宮 ↑西新駅 ↑藤崎駅 ↑猿田彦神社 ↑藤…
今週のお題「納豆」 2023年10月1日日曜日。香川から帰ったその足で大濠公園へやってきました。 福岡マラソン完走プロジェクト【第２回】に参加します。講義と実技です。 ↑まずは福岡市美術館へ。 福岡マラソン完走プロジェクト 第一部 講義（＠福岡市美術館…
今週のお題「急に寒いやん」 今週のお題「夢」 ▼静岡編 前回まで 2023年9月27日水曜日。時刻は朝の6時過ぎ。私の手元に「日本全国の散歩道」というタイトルの見開きがあります。 よく見てみると、 筆者は麻生克己先生です！ ここは出張先の静岡・沼津。しか…
今週のお題「急に寒いやん」 今週のお題「夢」 ▼静岡編 前回まで 2023年9月26日火曜日。 順天堂大学医学部附属静岡病院での見学を終えて気づけばお昼。移動。先日講演会で座長を務めて頂いた麻生克己先生のあそうクリニックにやってきました。 糖尿病内科・…
今週のお題「急に寒いやん」 2023年9月24日日曜日。走ります。今回は軽めの調整程度。コースは 愛宕浜あたりをぐるりと廻る感じのショートコースです。 かめさんこうえんからスタート。 今日は空が青い！ 順調。走れます。 面白い動画が撮れました↓動画の冒…
今週のお題「夢」 まずは少し時間を遡って・・・ 2023年9月22日金曜日。「福岡マラソン完走プロジェクト」に参加してきました。 その翌日、2023年9月23日土曜祝日、秋分の日。ひさしぶりにランニングしようと思います。コースはこちら↓ PayPayドームを目指す…
2023年9月29日火曜日。天神での勤務も無事終えたので家まで歩こうと思います。 福岡市営地下鉄 赤坂駅 福岡市営地下鉄 大濠公園駅 大濠公園の前を走る幹線道路「明治通り」。よく見ると轍がスゴイ。まるで雪が降ったあとのような感じ。 こんなに凸凹してまし…
2023年9月18日月曜祝日。敬老の日。走ってみました。まずは準備運動代わりにテクテク♪ウォーキング。身体が温まってきたところでちょっとだけ走ってみました。今回のコースは、 マリナタウン、愛宕浜を目指してぐるっと姪浜を回ってくるコースです。なので「…
今週のお題「乗ったことがある動物」 特別お題「わたしがブログを書く理由」 9月も終盤、暦の上では十分秋です。秋は行楽シーズンと言われます。どこか旅行に行きましたか？どこかへ行く計画はありますか？旅には列車が欠かせません。私の住む福岡は九州なの…
2023年9月15日金曜日。仕事を終えた後、今日は福岡マラソン完走プロジェクト第2回目の日。 福岡マラソン完走プロジェクト福岡マラソン完走プロジェクトは、市内の体育施設において、マラソン完走に向けた運動機会の創出を行うことでスポーツの楽しさや健康増…
特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年9月12日火曜日。今日も無事、天神での勤務を終了。今日も歩いて帰ろうと思います。コースはそろそろお馴染み？になってきた 福岡市営地下鉄に沿って歩きます。 ↑お疲れ様でした。さて、歩きますか！ ↑福岡市営地…
特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年9月10日日曜日。 福岡CDE更新講習を終えてから、 昭和香る箱崎のナガタパンに立ち寄り、 博多駅にやってきました。 じゃーーーーーん！！！ View this post on Instagram A post shared by 福岡マラソン (@fukuo…
特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年9月8日金曜日。天神勤務を終えて福岡市ももち体育館にやってきました。 福岡市ももち体育館（ふくおかしももちたいいくかん、英: Momochi Gymnasium） 福岡県福岡市早良区百道に所在する体育館である。 沿革本体…
特別お題「わたしがブログを書く理由」 今週のお題「乗ったことがある動物」 2023年9月5日火曜日。今日も天神勤務だったので、歩いて帰りたいと思います。コースは 前回と一緒、福岡市営地下鉄沿線沿いをトレースしていきます。 ↑二田哲博クリニック[ 福岡・…
今週のお題「乗ったことがある動物」 2023年9月3日日曜日。7時前に家を出てランラン♪ランニングの代わりにテクテク♪ウォーキングをやっていきます。コースは 姪浜から西方向へ向かって下山門あたりを廻ってくるコースです。 ↑かめさんこうえん からスタート…
特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年9月1日金曜日。今日は天神勤務、無事業務を終えたので、今日はここ天神から姪浜まで歩こうと思います。コースは、 ↑天神フタタビルから姪浜まで歩きます。福岡市営地下鉄の天神駅から姪浜駅まで路線図に沿って歩…
特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年9月10日日曜日。朝から私は九州大学医学部 百年講堂に向かっていました。 大森治豊先生 銅像日本における開腹手術の先駆者であり、九州大学病院の前身である京都帝国大学福岡医科大学の初代教授の銅像です。先程…
特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年8月27日日曜日。前回病院を受診してドクターから指示を頂きました↓ なので、今回もランラン♪ランニングではなく、テクテク♪ウォーキングで行きたいと思います。コースはこちら↓ 小戸公園あたりをぐるりと歩くコ…
今週のお題「パイナップル」 今週のお題「苦手だったもの」 2023年8月26日土曜日。 姪浜から大濠公園までランラン♪ランニングではなくてテクテク♪ウォーキングしてやってきて↓ お腹が空いたのでキャンディ包装のおいなりさんも頂きました↓ 移動します。 元気…
今週のお題「パイナップル」 今週のお題「苦手だったもの」 2023年8月26日土曜日。 先日、膝の件で福岡リハ整形外科クリニックを受診して「ウォーキング」を勧められました。なので早速「歩いて」みたいと思います。コースは↓ 姪浜から大濠公園を目指して歩…
今週のお題「パイナップル」 今週のお題「苦手だったもの」 2023年8月25日金曜日、膝に違和感があったので有給を取って福岡リハ整形外科クリニックを受診しました。 様子見で前回走りました↓ 走った時は特に問題はなかったのですが、膝をつくような姿勢を取…
今週のお題「苦手だったもの」 2023年8月20日日曜日。新型コロナウイルス感染症から復活？！で、走ったらまさかの転倒！でしばらく控えていたランニングですが、今日は走ってみようと思っています。もちろん、全速力はちょっと怖いので、軽めに流しながら身…
今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 今週のお題「ゾッとした話」 2023年7月23日日曜日。 ▼前回 昨日に引き続き、今日も早起き5時半前。京都なので旅ランに出ます。今回のコースは、こんな感じ↓ 八坂庚申堂を目指して、一念坂・二寧坂・三年坂、清水寺 仁…
今週のお題「ベストアイス2023」 今週のお題「自由研究」 もう知らない人はいない！しかも世界中で！と言っても過言ではない！くらい野球界の超スーパースター、大谷翔平選手。 先日のダブルヘッダーで完封で勝ち投手になるだけでは飽き足らず2ホームランに…
今週のお題「自由研究」 今週のお題「やったことがあるアルバイト」 2023年7月16日日曜日。今日は少し早く起きて朝走りました。今回のコースは、 世界水泳選手権2023福岡大会の会場に立ち寄ってPayPayドームを廻って戻ってくるコースというのは表向きで本当…
今週のお題「やったことがあるアルバイト」 今週のお題「上半期ベスト◯◯」 2023年7月9日日曜日。ここ数日、福岡は梅雨前線と線状降水帯の影響で、豪雨が続いています。前日の土曜日は昼過ぎから怖くなるぐらいに大雨が降り、それは夜中を過ぎて翌日の今日日…
今週のお題「上半期ベスト◯◯」 2023年7月2日日曜日。よい天気。走りました。今回のコースは 大濠公園をぐるっと一周して戻ってくるコースです。 ↑かめさんこうえん からスタート。 ↑室見駅 ↑藤崎駅 ↑本日のお散歩ワンちゃん １匹目。 ↑しっぽを触られている…
