高エネルギー
な、、、なんでしょう、、、これは、、、 思わず言葉がでないぐらいの衝撃的な商品が発売されました。 今までも通常サイズの2倍の「超大盛り」は コンビニでも見かけていましたが、 今回の超超超大盛りは通常サイズの4倍だそうです。 なんと言ってもパッケー…
梅雨は食中毒に注意！ なんて記事をたくさん書いてきましたが、 悪いことばかりではありません。 「梅仕事」の季節でもあります★ 「うめしごと」 6月ごろ、その年に収穫した梅の実を使って、梅酒や梅干しなどをつくること。 梅仕事(ウメシゴト)とは - コトバ…
以前、生の野菜と野菜ジュースの違いについて書きました。 kozonoayumi.hatenablog.com 今回は糖尿病がある人、 糖尿病が気になって気をつけている人に ぜひ読んで頂きたい記事があります。 それがこちら↓ www.dm-net.co.jp なんとなーく果物の甘味ってケー…
今朝のNHKの情報番組「あさイチ」で取り上げていた 「異所性脂肪（いしょせいしぼう）」。 まったく聞き慣れない言葉。 文字通り、 カラダの本来あるべきところでは「ない」ところにある脂肪 のことです。 脂肪ってカラダのどこにあるのでしょう。 皮下脂肪 …
佐賀に帰る前に福岡 大善寺にある 富松うなぎ屋で夕食を食べました。 富松うなぎ屋 黒田本店〒830-0075 福岡県久留米市大善寺町黒田83-6 3,000円（平均）0942-26-3608地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http://schema.org","@id":"https…
今日（2018年4月20日）の朝日新聞の朝刊に マクドナルド社が広告を掲載していました。 QRコードがあったのでスマホで見てみました。 ハンバーガーとそばは 同じ260kcalとしていますが 量が違っています。 ハンバーガー 108g そば 197g 大げさに言えば、そば…
その名も「なかよしパン」です。 この菓子パンは、とてもインパクトがあります！ まず「サイズ」。 レギュラーサイズとハーフサイズがあるのですが、 私の買ったハーフサイズがこちら↓ ▲なかよしパンハーフ【適材適食】小園亜由美（管理栄養士・野菜ソムリエ…
ゴリラって大きくて凄く筋肉質ですよね。 身体の大きさはというと、 オス 170〜180 cm 150〜180 kg メス 150〜160 cm 80〜100 kg ゴリラ - Wikipedia なんだそうです。 体重は あれ？意外と身長は低い？ 私たち日本人はというと、 男性 167.3cm 66.0kg 女性 …
以前「天神パインボート」として紹介した福岡・天神の kozonoayumi.hatenablog.com 「吉祥果（きっしょうか）」さんにランチを食べに行ってみました。 で頼んだのがこちら、 サラダセット（700円） パン 選べるフルーツスムージー デザートフルーツ スープ …
一部で話題!?のミニストップ「練乳いちごパフェ」を食べました！ 練乳いちごパフェ | ミニストップのパフェ | ミニストップ ソフトクリームの上に フローズンのいちごにいちごのソースをかけて仕上げは練乳。 しかも気になるエネルギーは151kcal★ （材料や容…
今週のお題「バレンタインデー」 あと１週間に迫った2月14日。 YouTube 第3弾の動画は「バレンタイン大作戦！」です★ 普段手作りをしないアナタも、 お菓子作りに自信のあるアナタも、 今年はいつもと違うチョコレートを手作りしてみませんか？ とても簡単に…
適度な塩気と舌触り。 パリパリとした食感。 一枚一枚が薄くて食べやすいのも魅力。 ポテトチップス、一度食べたらやめられません。 でも、ポテトチップスには注意が必要です。 １）糖質 ポテトチップスはその名の通りじゃがいもが原料です。 じゃがいもは、…
寒い時期と言えばやっぱり「みかん」、とっても身近な果物ですね。 みかんは漢字で「蜜柑」ですが、 「みつ」に「き」に「あまい」とは、 とっても甘い果実の名に恥じない美味しい果物です。 唐突ですが、 お正月に飾る鏡餅の一番上には、何を飾っていますか…
2018年も三が日最終日。 そろそろ毎日祝い酒で 楽しんでる人、ツライ人、飲み足りない人、こりごりな人、 出てきているのではないでしょうか。 私、アルコールがまったく飲めません。 ぺろっとしただけで寝てしまいます。 美味しそうにお酒を飲む人を見るた…
お正月限定、というわけではないのですが、 私の住む九州のおせちの定番は「がめ煮」です。 がめ煮は福岡や佐賀など九州北部の郷土料理で、 年中出てくる定番メニューですが、 お正月には殆どのご家庭でその家独自のがめ煮を作ります。 なぜ「がめ」なのかは…
あけましておめでとうございます。 2018年、スタートです。 私は実家で家族と新年を迎えました。 毎年恒例です。 冬の寒い空気と相まって身が引き締まるー、 そんな気持ちです。 お正月と言えばおせち。 栗きんとん、黒豆、数の子、なます、伊達巻き、かまぼ…
