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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

1416食目「副反応に負けニャい!」2021年9月14日火曜日から予約なしで新型コロナワクチン接種開始@福岡市

ーーー副反応に負けなニャい! そんな表情のネコさんがtwitterで話題です。 たくさんのいいねRTありがとうございたす‍♀️強がってキリッとしてるverもあげておきますね。みなさんお大事に! pic.twitter.com/rhjQnvy7Mv — ろくなな (@necode67) 2021年9月6日 本…

1415食目「糖尿病患者さん向け動画のご紹介」運動?食事?サクッと動画で解決できるかも!?

今、このようなリーフレットを配布しています、タイトルは「糖尿病患者さん向け動画の紹介」です。タイトル通り、4つの動画を紹介しています。 食品に栄養素がどのくらい含まれているかを知って上手に食品をチョイスしましょう。 はじめての「糖質が見える」…

1414食目「出来たての秋を見つけに早朝ウォーキング」福岡市西区@海岸通りコースリトライ

2021年9月12日日曜日。 前回オリンピック開催記念で歩いたコース↓ 今回は「出来たて?の秋」を見つけに早朝に出発です。 ★モゥー!ポイント★ 無事、完走。初秋というよりは、晩夏って感じです。でも、とても気持ちの良い朝になりました。何となくやってみよ…

1413食目「フルーティ?な小さなカワイイ唐辛子」その名はビキーニョ。

また八百屋さんで面白い野菜?を発見しました! ビキーニョ「ビキーニョ」という小さな唐辛子が売られていたので購入してみました。名前の響きからして、「ハバネロ」や「ハラペーニョ」といった激辛唐辛子の一種なのかと思いきや、辛味が少なくてフルーティ…

1412食目「午後の紅茶のミルクティーを飲むと膵臓が見えるようになる!?」超音波検査の新しいアプローチ?

”午後ティー”の愛称で親しまれているキリンの午後の紅茶。 その午後の紅茶ミルクティーに実はとてつもない力が隠されているのが判ったそうです。 youtu.be 膵臓がん「午後の紅茶」で早期発見!画像ハッキリと 発見が難しい膵臓(すいぞう)がんに光明です。…

1411食目「糖尿病患者さんのための食事療法を考える会@ZOOM」講演させて頂きました。

2021年9月8日水曜日、糖尿病患者さんのための食事療法を考える会と題してzoomにてウェブセミナーが行われ、講演させて頂きました。 特別講演として二田哲博クリニック姪浜院長 下野大が「糖尿病薬物療法と療養グッズの活用」と題して講演を行いました。 私は…

1410食目「ピーマン何色?シイタケ何色?」変わった色の野菜

ピーマンの色って何色? 緑、ですよね。 パプリカには赤、橙、黄がありますが、ピーマンにも変わった色のものがあります。それがこちら↓ 紫のピーマンです。その名もパープルビューティというそうです。八百屋さんで偶然見つけました。 パープルビューティー…

1409食目「UFOの中身が鮮やかで美味しそうになりました」UFOズッキーニのツナミソチーズ焼きを作ってみた!

先日紹介したUFOズッキーニ。 まだ私の部屋に滞在中。だったので、中身をリフォーム?しちゃいました。 参考にしたレシピはこちら↓ オリジナルとは材料がちょっと違っていて私のは、 UFOズッキーニ ツナ缶 タマネギ 黄パプリカ 赤パプリカ ピザ用チーズ 味噌…

1408食目「問題、ハスイモってどこを食べるでしょうか?」制限時間10秒!

ハスイモって知っていますか?ハスイモってこんな感じです↓ さて、ハスイモのどこを食べるのでしょうか? ーーーイモっていうからサツマイモやジャガイモのように根っこのところじゃない? ーーーハスっていうから池とかに浮いてるアレじゃないの?食べられ…

1407食目「赤なの?樹なの?カラシなの?全部です。」レッドツリーマスタードという名の野菜

レッドツリーマスタードって知っていますか? レッド・・・・・赤 ツリー・・・・・樹 マスタード・・・カラシ 全部の要素が入った野菜です↓ 聞き慣れないし、見たことないですよね。確かに海藻?のように樹みたいに見えますね。でも、紅くはない感じ。シュ…

1406食目「猛威を奮うデルタ株に注意」福岡・天神駅のデジタルサイネージがアップデート。

2021年1月に紹介した福岡県からの緊急事態宣言を知らせるデジタルサイネージ。 最近、アップデートされています。福岡市営地下鉄天神駅で撮りました↓ 猛威を奮うデルタ株についての注意喚起です。 SARSコロナウイルス2-デルタ株(サーズコロナウイルスツー …

1405食目「おかねはあとでもいいし、おとなになったときでもいいよ!」埼玉の炭火七輪ホルモン焼 宮よしの店主の想いとこどもべんとう。

あるニュースに目がとまりました↓ 話題の中心は埼玉・狭山ヶ丘にある炭火七輪ホルモン焼の『宮よし』さん。 さらに調べてみると、こんな取り組みを行っているそうです↓ omegocoti.com 上記のサイトに掲載されていたのがこちら↓ おかねがたりなかったりしても…

1404食目「厚生労働省から新型コロナワクチンについてのお知らせ」YouTube

厚生労働省より新型コロナワクチンについてのお知らせの動画がYouTubeで流れています。 www.youtube.com 新型コロナワクチンについてのお知らせです。 ワクチンについて、正しく知った上で判断しましょう。 新型コロナワクチンは、感染症予防の効果と副反応…

1403食目「夏には夏らしく2021年夏の想い出」エスプーマかき氷を食べに愛宕神社の岩井屋に行ってきた!

2021年8月も終わってしまいました。夏もそろそろおしまい。と思ったら、「今年の夏、何もしていないっ!」と気づいてしまいました。で、2021年8月29日日曜日、久しぶりにいい天気なので運動がてら愛宕神社に行ってみました。愛宕神社は私のお気に入りのコー…

1402食目「イムズ、最後の日。」2021年8月31日、イムズは伝説となりました。

2021年8月31日火曜日。今日、イムズが閉館しました。 ims-tenjin.jp 最後に観に行きました。 イムズの象徴、タイルの「黄金伝説」とスパイラルエスカレーター ロックバンド「はっぴいえんど」の曲「夏なんです」の歌詞に、こんな一節がある。ギンギンギラギ…