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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2007食目「福岡市民の食生活その5【郷土料理】」市民の食育に関するアンケート報告書(令和3年2021年5月)福岡市発表をよく見てみるシリーズ

今週のお題「変わった」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思ってい…

2006食目「福岡市民の食生活その4【食生活】」市民の食育に関するアンケート報告書(令和3年2021年5月)福岡市発表をよく見てみるシリーズ

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

2005食目「福岡市民の食生活その3【食べ方】」市民の食育に関するアンケート報告書(令和3年2021年5月)福岡市発表をよく見てみるシリーズ

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

2004食目「福岡市民の食生活その2【朝食】」市民の食育に関するアンケート報告書(令和3年2021年5月)福岡市発表をよく見てみるシリーズ

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

2003食目「福岡市民の食生活その1【食育】」市民の食育に関するアンケート報告書(令和3年2021年5月)福岡市発表をよく見てみるシリーズ

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

2002食目「静岡県沼津市からあそうクリニック麻生 克己 先生が来院」@二田哲博クリニック[ 福岡姪浜・福岡天神 ]

今週のお題「盛り」 2023年4月19日水曜日。静岡県沼津市の糖尿病内科・内分泌内科あそうクリニック院長 麻生 克己 先生が二田哲博クリニック天神、姪浜の両院を見学にいらっしゃいました。 案内をさせて頂く中で、色々なお話を聞かせて頂きました。そこで1…

2001食目「よんももち」2023年のGWはPayPayドームでイベントいっぱい!

今週のお題「盛り」 2023年4月16日日曜日。ランラン♪ランニングで目指したPayPayドーム↓ そこにはたくさんの鯉のぼりが泳いでいました。 しかも鯉のぼりにはソフトバンクホークスの選手の名前が書かれています。 鯉のぼりの道「よんももち(四百道)」PayPay…

2000食目「スポゴミ」ゴミ拾いはスポーツだ!@福岡・百道浜

今週のお題「変わった」 2023年4月16日日曜日。PayPayドームを目指してランラン♪ランニングをしていました↓ 百道の砂浜を走っていたところ、普段とは違う光景に出会いました↓ ↑ゴミ拾いをしているようです。 ↑そしてレモン色のお揃いのTシャツを着ていました…

1999食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング76本目」ツツジ見ながら鯉のぼりいっぱいのPayPayドームまで行って戻ってくるコース

今週のお題「変わった」 2023年4月16日日曜日。雨予報でしたが晴れていたので走ってきました。今回のコースは↓ PayPayドームを目指す8の字コースです。 ↑かめさんこうえんからスタート。 ↑スタート直後、鮮やかなマゼンタ色が目に入ってきました。 ↑きっとツ…

1998食目「オオタニサンの食事」何を食べているの?大谷翔平選手?

今週のお題「変わった」 WBC、素晴らしかったですねー★手に汗握るとはまさにこのこと。いい試合ばかりで目を離せませんでした!決勝の日、有給を取らなかった自分を憾んだほどです。サムライジャパンのみなさん、本当に素晴らしい活躍をしてくれました!中で…

1997食目「大濠公園の傍にあるスイートポテト専門店」TAMUYA@福岡・中央区荒戸

今週のお題「変わった」 先日、ランラン♪ランニングで西公園にサクラを観に行きました↓ 西公園への繋がる西公園さくら参道を走っていると、不思議な看板を目にしました。 ↑唐突すぎてびっくり!な看板です。場所は、 大濠公園から西公園に向かうところ。福岡…

1996食目「サツキとツツジの区別がつかない」から、調べてみた!

今週のお題「変わった」 先日、PayPayドームまで走りました。その時たくさんの花に出会いました↓ 一斉にたくさんの花が咲いててとても綺麗ですね!これって、ツツジ!ですよね、、、え?サツキ? いつも迷うんですよねー。 ということで、サツキとツツジの見…

1995食目「+1 プラスワンベジタブル」野菜を食べよう!福岡市の取り組み

今週のお題「変わった」 先日、地下鉄に乗ろうと駅に行ったら、こんなポスターが貼ってありました↓ プラスワンベジタブル 健康のために必要な野菜の量は、1日に350グラム。料理にすると5皿が目安です。日本人の野菜摂取量の平均は約280グラムで、1皿分が不足…

1994食目「春の避難訓練2023」二田哲博クリニック姪浜

今週のお題「変わった」 2023年4月14日金曜日。二田哲博クリニック姪浜で避難訓練を実施しました。 避難訓練はこれまでも定期的に行っています↓ 福岡市のサイトには万が一に備えるための福岡市消防局監修の各種リーフレット、避難訓練等マニュアルが無料公開…

1993食目「カニとタコ」姪浜漁港の朝市で買ってきた。

2023年4月9日日曜日。姪浜漁港で毎週日曜日朝5:30から開かれている朝市に行ってきました。 今回はそこでGetしたものを紹介します。 カニ まずはこちら↓お店の人曰く「あおかに」。 ということで調べてみました↓ タイワンガザミ(学名: Portunus pelagicus) …