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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2021-07-24から1日間の記事一覧

1363食目「東京オリンピック開催記念スポーツの日だから私も歩いてみた!」私らしくカラダを動かしてみた。

2021年7月23日金曜日。今日は東京2020オリンピックの開会式です。そしてスポーツの日です。 7月23日 (金)スポーツの日国民の祝日。「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としている。2020年から名称が「体育の日」から「スポーツの日」…