毎日簡単に30度を軽く超えていきます。 まだ青空が拡がっているならまだしも、どんより雲が覆っていて湿度が高くて、ムシムシします。 とにかく冷たい飲みものが欲しくなりますよね。熱中症を防ぐためにも小まめな水分補給は大切です（つめた〜い飲みもので…