今週のお題「遠出」 「宝石箱やー！」で一躍有名になった彦摩呂氏。 彦摩呂（ひこまろ、本名：原 吉彦（はら よしひこ）、1966年〈昭和41年〉9月15日 - ） 日本のタレント、俳優。太田プロダクション所属。大阪府東大阪市出身。アイドルグループ・幕末塾で活…

今週のお題「カレー」 知らないうちに身近になってきたAI。 あなたはAIを使いこなしていますか？使いこなすまでいかなくても生活に仕事に勉強にAIを活用していますか？ 人工知能（じんこうちのう、英: artificial intelligence）、AI（エーアイ） 「『計算 (…

今週のお題「最近やっと〇〇しました」 毎日の食事。食材選びはどうしていますか？ ーーーなんとなく。 ーーーお買い得なもの。 などなど。 もしよかったら「カラダによい」食材を選んでみませんか？意識して選ぶとよい栄養素、それは「タンパク質」です。タ…

今週のお題「最近やっと〇〇しました」 糖尿病（ダイアベティス）という病名は有名ですね。 でも糖尿病（ダイアベティス）になったら、というイメージはあってもぼんやりしている人の方が多いと思います。テレビ、雑誌、ネットなど色々なメディアで「糖尿病…

今週のお題「最近やっと〇〇しました」 身体によい！とされる「ビタミン」。ビタミンは身体の調子を整え、健康な身体づくりを支えています。ビタミンにはいくつか種類があります。ここではひとつひとつのビタミンにスポットを当てて、ビタミンをより知ってい…

今週のお題「上半期ふりかえり2025」 バズった「福岡市の唐揚げ1個の給食問題」。 その後、子どもたちの学校給食について色々な話が出てきたので以下に転載します↓ その① 「貧相」指摘の給食 福岡市長、改善に意欲「全面的にバックアップ」 福岡市の高島宗一…

今週のお題「上半期ふりかえり2025」 とりあえず、以下の記事を読んでみてください。 アメリカでオゼンピックを服用する若者が急増。「親は慎重になるべき」と医師たちが警告 近年、ダイエット目的で「オゼンピック」を服用する人が急増している。本来は2型…

今週のお題「部活」 2025年6月14日土曜日、第76回福岡糖尿病セミナーに参加してきました。 http://lcde-fukuoka.com/pic/panf/pdf_20250614_semi.pdf ▼過去関連記事 以下、備忘録として記します。 第76回福岡糖尿病セミナー「ダイアベティスにおけるデジタル…

今週のお題「部活」 2025年6月8日日曜日。 私はとあるビルのエントランスにいました。 2025年 日本健康運動指導士会 更新必修講座 福岡会場で、受講します。 以下、備忘録として記します。 健康運動指導士（けんこううんどうしどうし） スポーツクラブや保健…

今週のお題「制服」 2025年5月31日土曜日。朝、私は博多駅にいました。 第68回 日本糖尿病学会年次学術集会に出席するため、今から岡山に向かいます。 無事、岡山駅到着。 岡山駅に隣接したビルが会場です。 第68回 日本糖尿病学会年次学術集会 日本糖尿病学…

月刊糖尿病ライフ『さかえ』2025年5月号が届きました。 『さかえ』とは？ 患者さんも医療スタッフの方も、あなたのさがしていた情報がきっと見つかる「糖尿病専門雑誌」です！「さかえ」（正式名称：月刊糖尿病ライフさかえ）は、JADEC（日本糖尿病協会）が…

今週のお題「最近いちばん笑ったこと」 2024年10月、厚生労働省から「日本人の食事摂取基準（2025年版）」が発表されました。 今回はこの新しくなった食事摂取基準の内容についての記事を紹介します。 毎日アイスは危険！ 血圧が気になってからの減塩は手遅…

今週のお題「日焼け対策」 2025年5月18日日曜日。福岡・中央区にある大濠公園で 第29回 歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会 が行われました。私も参加しました！ 第29回歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会 日時 ：2025年5月18日 (日) 9:30~11:30開催場所 ：大濠公園問…

今週のお題「日焼け対策」 ーーー運動しないと！ そんなことを考えているけど、なかなか始められない人、多いのではないでしょうか。 特に糖尿病では、薬、食事、運動3つの治療法を自分の身体の様子や生活に合わせて「あなたらしいオリジナルの治療方法を見…

今週のお題「ゴールデンウィーク振り返り」 身体によい！とされる「ビタミン」。ビタミンは身体の調子を整え、健康な身体づくりを支えています。ビタミンにはいくつか種類があります。ここではひとつひとつのビタミンにスポットを当てて、ビタミンをより知っ…

今週のお題「初任給」 「血糖値の女神」という人がフランスにいるそうです。その人は生化学者でベストセラー作家のジェシー・インチャウスペ氏。彼女の記事を紹介します↓ “血糖値の女神”が教える、血糖値コントロールを叶える5つの鍵とは？ 「血糖値の女神」…

今週のお題「初任給」 身体によい！とされる「ビタミン」。ビタミンは身体の調子を整え、健康な身体づくりを支えています。ビタミンにはいくつか種類があります。ここではひとつひとつのビタミンにスポットを当てて、ビタミンをより知っていこうという企画で…

今週のお題「初任給」 2025年3月26日に記事にした帝国データバンク社が毎月発表している「カレーライス物価指数調査」のデータが更新されましたので、前回の記事をベースに新しいデータを「追記」します。 カレーライス、好きですか？ カレーライス（和製英…

今週のお題「ケチらないと決めているもの」 ビタミンにはどんなイメージがありますか？ ーーー野菜や果物に入ってる？ ーーー身体にいい そ、何だか「健康によい」というイメージの強いビタミン。でも、ビタミンってどんなものなのか、詳しく知っている人は…

今週のお題「ケチらないと決めているもの」 先日、お笑い芸人のコージー冨田氏の記事が目に止まりました。 コージー 冨田（コージーとみた、1967年2月24日 - ） 日本のものまねタレント、コメディアン。兵庫県神戸市出身、愛知県豊田市育ち。トップ・カラー…

今週のお題「ケチらないと決めているもの」 私は週に1度、2週に1度ぐらいのペースでランラン♪ランニングをしています。その様子はこのブログで紹介しています。その中で走り終えたシーンで必ずこんな画像を掲載しています↓ そう、スマートウォッチの画面です…

今週のお題「コーヒー」 毎日、いい事ばかりが起きるとは限りません。むしろ最近は気分が落ち込むニュースがたくさん溢れています。 それだけではありません。日々の生活の中でも多くのストレスが潜んでいます。いつも元気いっぱい！でいたいけど、なかなか…

今週のお題「コーヒー」 素晴らしいニュースがありました！！！ iPS細胞使い1型糖尿病の治療 京大病院が治験開始を発表免疫の異常などで発症するとされる「1型糖尿病」について、京都大学医学部附属病院はiPS細胞から血糖値を下げる「インスリン」を分泌する…

今週のお題「コーヒー」 魚を食べている人は糖尿病リスクが少ない 魚は脳の健康にも良い 中年期の食事改善は効果が高い 魚を食べている人は糖尿病リスクが少ない魚をよく食べている人は、血糖値が低く、糖尿病のリスクが少ないことが、心血管疾患リスクの高…

今週のお題「コーヒー」 管理栄養士って、どんな仕事をしているか知ってますか？ 管理栄養士（かんりえいようし、英: registered dietitian） 栄養士法（昭和22年法律第245号）に定められる栄養部門で唯一の国家資格。管理栄養士国家試験に合格し取得できる…

今週のお題「コーヒー」 前回も紹介した「ビタミン不足･ミネラル不足」ですが、もうひとつ記事を紹介します。 2型糖尿病患者の「栄養不良の二重負荷」問題 ビタミン・ミネラル不足が明らかに 過栄養・肥満の関与が大きいと捉えられることの多い2型糖尿病だが…

今週のお題「感動するほどおいしかったもの」 2024年11月に厚生労働省が発表した「国民健康・栄養調査」結果を紹介します。 成人男性の16.8％・女性8.9％は糖尿病の「強い疑い」(2024年11月発表版) 厚生労働省が2024年11月に発表した定期調査「国民健康・栄…

今週のお題「感動するほどおいしかったもの」 毎月季節の魚介を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役魚」。 私は健康なカラダづくりに役立つ海の幸・魚介類を【役魚やくぎょ】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える魚たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引…

今週のお題「これで冬を乗り越えました」 二田哲博クリニックは本日2025年4月1日より診療時間が変わります。 ＊本稿は2025年2月13日の記事の再掲載です。 二田哲博クリニック[ 福岡姪浜 ] 休診：木曜午後・土曜午後・日・祝 （月）8:30〜11:30／14:00〜16:30…

今週のお題「ラーメン」 カレーライス、好きですか？ カレーライス（和製英語：curry rice） カレーを米飯にかけて食べる料理。インド料理を元にイギリスで誕生し、日本には明治時代にイギリスから伝わり、日本で独自に変化・発展した料理である[3]。 イギリ…