((( MENU )))

適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

056食目「YouTube ep004 野菜がカラダによい理由【適材適食】」

f:id:kozonoayumi2018:20180224172929j:plain

YouTube 第4弾の動画は「野菜がカラダによい理由」です★

 

『野菜はカラダによい』って訊きませんか?

野菜を食べると何だかカラダによい気がしませんか?

 

では、なぜカラダによいのでしょう。

それにはちゃんとした【理由】があります。

 

野菜がなぜカラダによいのか、

その理由を知れば、

野菜が今までよりも

ずーーーっと美味しく感じるはず間違いなし!

です。

 

そして、

野菜がカラダに必要だ!と言われる

理由が判って頂けると思います。

 


ep004 野菜がカラダによい理由【適材適食】小園亜由美(管理栄養士)

 

野菜がカラダによいそのヒミツを

ぜひ、ご覧ください★

 

 

 

★わん!ポイント★

管理栄養士としてなるべく判りやすくお話した、つもりです。

『とても判りやすかった』

『とても難しかった。』

など、

YouTubeのコメント欄、

ブログ、

twitterなどに気軽にポストしてください。

ご意見・ご感想をお待ちしています。 

 

 

 

 

ー適材適食ー

小園亜由美(こぞのあゆみ)|管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士

 

*1

*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は治療です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。