今日は講演会に勉強しに行きました。
テーマは
「糖尿病治療における食事・運動・薬」
についてでした。
- 食べる順番の重要性
- ベジファースト プロテインファースト カーボラスト
- ホエイへの注目
- γ-オリザノールの可能性
- フラミンゴ療法
などなど
最新の情報をたくさん教えて頂きました。
大変興味深かったです。
やはり、
食事だけでなく、
運動と薬などをトータルで動いていくことの
大切さを再認識しました。
ヒルトン福岡シーホークの会場には
全国から200人を超える医師やコメディカルなどが集まりました。
会場へ向かう途中の福岡タワー↓
帰る頃には夜空を彩る綺麗な光の桜の花を咲かせてました。
福岡タワーのライトアップ、
とても綺麗でした。
↑ぜひ。
★わん！ポイント★
日々医療は進化しています。
糖尿病はどんどん研究され、
新しい治療法が確立されています。
常に新しい情報を手に入れ、
身につけていかなければ。
がんばります！
ー適材適食ー
小園亜由美（こぞのあゆみ）｜管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は治療です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
