((( MENU )))

適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

129食目「Web講演会「運動療法の実践」勉強中。」

「Web講演会「運動療法の実践」勉強中。」【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)

 

昼休みの時間を使って

Web講演勉強会がありました。

 

テーマは「運動療法の実践」。

我が国の糖尿病患者は高齢化が進んでおり、
血統コントロールを改善するだけではなく、
低血糖を起こさない治療をすること、
サルコペニア・フレイルの進行を防ぐこと、
などが糖尿病治療において重要となってきています。
高齢者糖尿病患者では、
適切な食事療法を行うこと、
そして適切な「運動療法」を行うことが、
骨格筋の量や質を維持するために必要です。
必ずしも激しい運動や長時間の運動をする必要はなく、
患者さん一人ひとりの運動器の状況や
生活状況を確認しながら、
無理なく継続してもらうことが大切です。
本講演では、
糖尿病患者における運動療法の重要性
そして当院での取り組みをご紹介するとともに
運動療法の実演を行います。

(講演案内より)

弊院 姪浜院長 下野大が講演しました。

 

Web講演会とは、

インターネットを使った講演会で

リアルタイムで配信された講演を

勤務先の医療施設で観ることができるというものです。

インターネット環境があれば視聴できます。

弊院では定期的に利用しています。

 

講演のテーマ、「運動療法の実践」。

とても難しく、センシティブなテーマです。

 

弊院では運動教室を行っています。

http://meinohama.futata-cl.jp/img/top_view_4.jpg

 

meinohama.futata-cl.jp

 

薬に頼らず、食事や運動で治療をする。

それは私たちのクリニックがずっと掲げているテーマでもあります。

 

 

  

★わん!ポイント★ 

私は管理栄養士ですが、

健康運動指導士でもあります。

そして糖尿病療養指導士でもあります。

 

今回の講演会で食事だけでなく

運動の大切さを再度確認しました。

 

健康とはとても小さな積み重ね。

ひとつずつ、そしてずっと積み重ねていくことが

大切です。

 

 

ー適材適食ー

小園亜由美(こぞのあゆみ)|管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士

 

*1 

 

YouTubeでは野菜や果物など食べものに関する情報を動画配信しています★【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)

▲YouTubeでは野菜や果物など食べものに関する情報を動画配信しています★

 

 

*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は治療です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。