2021年の9月第3月曜日は20日、敬老の日です。
敬老の日（けいろうのひ）
日本の国民の祝日の一つである。日付は9月の第3月曜日。2002年（平成14年）までは毎年9月15日を敬老の日としていたが、2003年（平成15年）から現行の規定となっている。
2020年に引き続き、2021年も福岡市東区在住の田中カ子たなかかねさんが世界最高齢「118歳」の話題です。
１５日は「老人の日」です。世界最高齢としてギネス記録に認定されている福岡市の田中カ子さんに、長寿を祝う花が贈られました。カメラを前にピースサインの田中カ子さん。明治３６年、１９０３年１月２日生まれの１１８歳です。福岡県から１３日、お祝いの胡蝶蘭が贈られ、大喜びの様子です。カ子さんは世界最高齢、そして、国内の歴代最高齢記録を更新中です。以前と比べると、最近は眠っている時間も長く、会話が難しいそうです。ただ、「おなかがすいた」など自分から話しかけてきて、今も炭酸飲料やチョコレートが大好きということです。
九州朝日放送 ＊動画あり↓
動画を観ると田中カ子さん、本当にお元気です！元気で長生きする秘訣は、炭酸飲料とチョコレート、でしょうか。
田中カ子さんはWikipediaの長寿にも名前が載っています↓
さらに田中カ子さんを紹介するページもあります！
そこには、
何度か大病を患ったことがあり、1938年（昭和13年）7月にパラチフスに養女とともに感染。45歳で膵臓癌の手術、76歳で胆石の除去手術、90歳で白内障手術を経験。また、有料老人ホーム入所後も103歳で大腸癌の手術を経験した。
とあり、全く病気してこなかった訳ではない、しかも、高齢にも拘わらず手術を受け、その後しっかりと元気になっているのです。
★モゥー！ポイント★
食べ物の好き嫌いはなく、1日3食の食事をほぼ完食する。また甘いものが好物で、コーラ、缶コーヒー、栄養ドリンク、炭酸飲料などを毎日3本は飲んでいるという。
好き嫌いなく、1日3食しっかり食べる。そこに秘訣があるのかも知れませんね。
↑よく見ると、鶴と亀がいます。見つけられましたか？
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
