1784食目「じょうもんさんはまだ夏でした」JA福岡市の直販

先日、博多じょうもんさんに行きました。

これまでもじょうもんさんは紹介してきました。

今回は「早めの秋」ものを探しに行きました。

で、今回買って来たのは、

• ゴーヤ
• オクラ
• キュウリ
• シロナス

すべて「夏が旬」の野菜です。

★がぉー！ポイント★

ひとあし早い秋物を狙ったのですが、夏物になってしまいました。けど、さすがはじょうもんさん、いい野菜です。

ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく

小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級

*1 

*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。