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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2502食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング155本目」みずほPayPayドーム福岡や福岡タワー辺りを廻る8の字コース

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング155本目」みずほPayPayドーム福岡や福岡タワー辺りを廻る8の字コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2024年8月25日日曜日。朝、走りました。今回のコースは

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング155本目」みずほPayPayドーム福岡や福岡タワー辺りを廻る8の字コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

みずほPayPayドーム福岡や福岡タワー辺りを廻る8の字コース、です。

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「私のペースで楽しくランラン♪ランニング155本目」みずほPayPayドーム福岡や福岡タワー辺りを廻る8の字コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

かめさんこうえん からスタート!と思ったら、

 

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本日のお散歩ワンちゃん1匹目。

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かめさんこうえんをお散歩していました。

 

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鷲尾愛宕神社

 

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ランナーさん

 

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釣り人民、いません。

 

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お散歩ワンちゃん2匹目。

 

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福岡大学ライフセービングクラブ

https://www.instagram.com/fukuoka_univ_lsc/

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みずほPayPayドーム福岡

 

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なんだろう・・・

たぶん、答え↓

まだ朝の8時台ですけど。

 

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福岡タワー

 

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夏、だけど、ちょっぴり秋味がする空。

 

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★Grrrrrrrrrr!(グォーーー)ポイント★

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ということで、走り終えて帰ってきたら30度。雨予報だったので間に合ってよかった。昨日から蒸してます。台風の影響かな。

 

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。