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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2631食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング179本目」天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース

今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング179本目」天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

*2024年の年末分が3本残っているのですみません*

2024年12月20日金曜日。天神勤務終了後、走って帰ります。今回のコースは、

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング179本目」天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

二田哲博クリニック天神から、福岡タワーを通って、姪浜に向かうコースです。

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「私のペースで楽しくランラン♪ランニング179本目」天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

二田哲博クリニック天神の入るフタタ・ザ・フラッグビルからスタート。

 

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何だかもの凄い行列。忘年会、でしょうか。

 

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福岡銀行本部ビル。ブルーのツリーがとても綺麗です。

 

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大濠公園駅 通過。

 

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本日のお散歩ワンちゃん。前のめり?でお店の中を凝視していました。

 

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唐人町駅 通過。

 

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マークイズ福岡ももち。画像では判りにくいですが、ライトアップされて綺麗でした。

 

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クリスマスライトアップされた福岡タワー。

 

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★にょろにょろポイント★

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今回は福岡市営地下鉄沿線ではなくて福岡タワー経由で走ってみました。

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング179本目」天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

↑おまけ 天神地下街に飾ってあったクリスマスツリー

 

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。