今週のお題「最近いちばん笑ったこと」
2025年5月18日日曜日。第29回歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会に参加しました。
開催場所は大濠公園。だったので、大会終了後走って帰りました！コースは、
大濠公園から姪浜を目指すいつもと逆の二分音符のようなコース、です。
ということで、いつものかめさんこうえんからスタートではなく、大濠公園の池からスタート。
かめさんこうえんではなく、鳥さん池って感じでしょうか。ちなみにイベントで1周2km×2周＝4kmはウォーミングアップとして既に歩いています。
早速、お散歩ワンちゃん、1匹目と2匹目。
福岡市美術館前、通過。
本日のお散歩ワンちゃん、3匹目発見。
らるきい、たくさん並んでいます。お昼すぎなので。
唐人町駅前通過。
西新駅前通過。
藤崎駅前通過。
室見駅前通過。
★にょろにょろポイント★
いつもは姪浜から大濠公園。今回は真逆。でも、結局普段も行きと同じ道を戻っているので感覚的にも画的にもあまり変化はない、感じですね。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
