今週のお題「わたしの体調管理法」
2025年10月3日金曜日。天神勤務だったので、今回も姪浜まで行きます。コースは、
二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで行くコース、です。でも、今回は走らずに「歩き」ます。
↑二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]前からスタート。
↑大濠公園駅前通過。
↑大濠公園入口。
↑唐人町駅前通過。
↑西新駅前通過。
↑紅葉八幡宮
紅葉八幡宮（もみじはちまんぐう）
福岡県福岡市早良区高取にある神社である。旧社格は県社。
↑藤崎駅前通過。
↑猿田彦神社
猿田彦神社（さるたひこじんじゃ）
三重県伊勢市の伊勢神宮内宮の近くにある神社である。猿田彦大神と、その子孫の大田命を祭神とする。旧社格は無格社（社格がないという意味ではなく「無格社」という社格）で、第二次世界大戦後は別表神社となった。
↑室見駅前通過。
↑いつものかめさんこうえんでゴール。
★にょろにょろポイント★
足の調子を整えるため、今回は走らずに歩いて帰りました。
↓走った場合（直近）
歩きましたが、一応ランラン♪ランニングということで。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
