今週のお題「チャレンジしたいこと」
今週のお題「冬の楽しみ」
2026年1月12日月曜祝日、昼過ぎに走りました。コースは、
姪浜から大濠公園を1周して戻ってくるコース、です。
かめさんこうえんからスタート。
鷲尾愛宕神社前を通過。
室見駅前通過。
藤崎駅前通過。
あ。
今日は成人の日。1年の中で20歳の人を見つけることのできる日、です。晴れ着、綺麗ですね。
西新駅前通過。
唐人町駅前通過。
大濠公園の入口に着きました。
本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。
お散歩ワンちゃん、2匹目。
お散歩ワンちゃん、3匹目。
お散歩ワンちゃん、4匹目。
お散歩ワンちゃん、5匹目。
お散歩ワンちゃん、6匹目。
お散歩ワンちゃん、7匹目。
お散歩ワンちゃん、8匹目。
色々な種類のワンちゃんが大集合していました。
お散歩ワンちゃん、9匹目。
なぞの石。
「おちゃらか」「あがりめさがりめ」
お散歩ワンちゃん、10匹目。
晴れ着さん2人目。
晴れ着さん、3人目と4人目。ところでこの二人は池に向かってピースしていますが、誰にピースしているのでしょう･･･。
唐人町駅前通過。
厚い雲の合間から夕陽が見えました。
かめさんこうえんでゴール。
★ユニコーンポイント★
降雪予報だったので、空模様の様子を見ていたのですが、結局は降りませんでした。でも、風は冷たかったです。鼻と指先が凍り付きました。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・糖尿病病態栄養専門管理栄養士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
