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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

3019食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング284本目」姪浜から伊都菜彩まで走ってお買い物してくるコース

今週のお題「スープ」

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング284本目」姪浜から伊都菜彩まで走ってお買い物してくるコース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2026年1月18日日曜日、朝。お買い物に行きます、走って。ということで、コースは、

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング284本目」姪浜から伊都菜彩まで走ってお買い物してくるコース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

姪浜から伊都菜彩まで走って買い物に行くコース、です。

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「私のペースで楽しくランラン♪ランニング284本目」姪浜から伊都菜彩まで走ってお買い物してくるコース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

かめさんこうえんからスタート。

 

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朝日。

 

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カエルの大岩

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カエルの大岩

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九大学園都市駅前通過。

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走っていたら、畑の横を通りました。多分、ダイコン。

 

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ここから先は糸島市。

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伊都菜彩に到着。

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早朝なのに大混雑!

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大人気のコロッケ。なのに、メンチコロッケだった・・・。

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パイナップルだ!

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買い物終了。伊都菜彩の看板の下に

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お散歩ワンちゃんを発見!

 

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帰りは荷物もあるので電車に乗りました。

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★ユニコーンポイント★

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伊都菜彩でGetしたものは次回紹介します。

 

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・糖尿病病態栄養専門管理栄養士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・糖尿病療養指導士)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。