今週のお題「スッキリ!」

2026年3月21日土曜日午後、博多駅に来ました。

これから佐賀に帰ります。

佐賀駅


構内の階段もピンク。

足元もピンク。
明日2026年3月22日日曜「さが桜マラソン2026」が開催されます。


佐賀駅前でさが桜マラソン2026の前日イベントをやっていました。
<さが桜マラソン2026>佐賀の春、熱く楽しく 3月22日号砲 佐賀駅前でランナー歓迎イベント
22日に開かれる「さが桜マラソン2026」(佐賀新聞社、佐賀陸上競技協会、佐賀県、佐賀市、神埼市主催、ミサワホーム佐賀特別協賛)を前に21日、市民ランナーを歓迎する「ランナーズナイト」が佐賀駅前交流広場で開かれた。3大会連続でアンバサダーを務めるランニングコーチ兼タレントの三津家貴也さんが「熱い気持ちでもペースは落ち着かせて楽しみましょう」と呼びかけた。三津家さんは「アップダウンが少ないコースで、ペースメーカーも多い大会で記録がでやすい」と説明。今年は吉野ケ里歴史公園(約23キロ付近)のルートを一部変更し、公園内を1・7キロ周回する。三津家さんは「景色を楽しみたい」と期待を寄せた。ランナーに向けては「笑顔で話せるペースを保ちながら、水分とエネルギー補給をしっかりして、焦らずに楽しんで」とポイントを説明した。
約800人が詰めかけ、佐賀の特産品が当たる抽選会なども楽しんだ。出走予定の佐賀市の坂井英隆市長も「コロナ禍以降最多の参加人数。佐賀の春を全力で楽しみましょう」と呼びかけた。広島県から初参加の児高静博さん(64)は「佐賀の景色や地元の人とのふれあいを楽しみながら完走したい」と話した。
大会には、フルマラソンとファンラン(約10キロ)に1万人超が出場する。午前9時に佐賀市のSAGAサンライズパーク前をスタートし、フルマラソンは佐賀城本丸歴史館前や吉野ケ里歴史公園を経由して、ゴールのSAGAスタジアムを目指す。

↑ランナーが身につける「アスリートビブス」。要返却なので、前日だけど返そうと思ったら断られました、当日のみ、だそうです。
これを身体のどこか(普通は空いてる4つの穴に靴紐を通してシューズに付けます)に装着していると選手を識別したり、タイムを計測してくれる、というもの、です。
イベントを一通り見回って実家に帰りました。
★ユニコーンポイント★

↑コレ、応援グッズ、貰ったんですけどどうするのかと思ったら、

こんな感じで山谷をつくるそうです。

↑これは今回のさが桜マラソン2026に私がエントリーしたこともあって、家族がボランティアとしてエントリーしました。そしてコレがそのグッズ。


↑注意事項などなどしっかりボランティアマニュアルがありました。
ちなみにこんな記事も↓
<さが桜マラソン2026>大会前日「気持ちよく走って」 ボランティア約300人がコース沿いの歩道を丹念に清掃
「さが桜マラソン2026」(佐賀新聞社、佐賀陸上競技協会、佐賀県、佐賀市、神埼市主催、ミサワホーム佐賀特別協賛)の開催前日となった21日、社会人や子どものボランティア約300人がコース沿いの歩道を、ランナーに気持ちよく走ってもらいたいと丹念に清掃した。「さが桜マラソン応援クリーンアップ大作戦」と題して、SAGAサンライズパーク、どん3の森、佐賀城公園の三つのエリアに分かれて実施した。NPO法人グリーンバード佐賀チーム、道守(みちもり)佐賀会議、佐賀市緑進会が中心となり、1時間程度行った。
昨年は全体での参加者は230人だったが、今年は事前申し込みだけで260人と1割ほど増加。佐賀市環境保全課の羽立(はたて)博文課長は「国スポをきっかけに清掃イベントも行っており、道路をきれいにという意識も保たれているようだ。ボランティアがいなくても街にごみがないのが理想ですね」と話した。
どん3の森には、あまりごみは落ちていなかったが、駅周辺では多くのごみが見つかった。会社経営の韓冬梅(かんとうばい)さんは「駐車場付近はたばこのポイ捨てが多かった」と感想を語った。
母と妹と参加した循誘小4年の井手歩(あゆむ)さんは、多くのごみが入った袋を見せながら「駅前はペットボトルが多く、飲み屋の付近にはたばこが捨てられていた。たくさん見つけられて楽しかった」と笑顔を見せた。

↑そして、今回残念ながら欠場のため、直前になって使われることがなくなったゼッケンとビブス。
明日は一生懸命、応援します!
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・糖尿病病態栄養専門管理栄養士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。