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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2018-06-15から1日間の記事一覧

166食目「スロージョギングで愛宕山登山に挑戦。」福岡ご当地

今日は午後休診。 梅雨の晴れ間、というか曇りを活用。 家から愛宕神社まで 田中宏暁先生に教えて頂いた 「スロージョギング」 をしてきました。 家から愛宕神社の下までは平坦な道。 愛宕神社に着いた途端、これです↓ ▲愛宕神社の入口。結構な階段です。【…