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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2020-09-17から1日間の記事一覧

1052食目「こどもと塩分」2020年度全国栄養士大会オンラインよりその2

先日紹介した2020年度全国栄養士大会オンラインより備忘録として。 こどもの時からの減塩の重要性と課題 ■塩の体に対する影響 塩分摂取量が多い地域は血圧が高い傾向がある。 塩分摂取量の増加と血圧は相関する=心血管イベントが増える 日本人は食塩感受性…