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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2025-12-03から1日間の記事一覧

2965食目「私の3回目フルマラソンの詳細記録」約5時間に渡る私の足跡@福岡マラソン2025その7ランラン♪ランニング265本目

今週のお題「ストックしているもの」 今週のお題「あったかグッズ」 2025年11月9日日曜日に行われた福岡マラソン2025に参加し完走しました。福岡マラソンは2年ぶり2回目、フルマラソンは3回目となります。今回は福岡マラソン2025完走時の細かなデータを残し…