今週のお題「山」 2026年2月2日月曜日、有給を頂いていたので夕方走りました。コースは、 マリナタウン海浜公園を廻るいびつな四角いコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 かめさんこうえんでゴール。 ★ユニコーンポイント★ スタート時はまだ明る…

今週のお題「名前をつける」 ▼前回まで 京都に来たら必ず寄りたい！それが、 大極殿本舗 六角店 甘味処栖園 だいこくでんほんぽ ろっかくみせ かんみどころ せいえん 店先にはサンプル↓ この中庭の景色。落ち着きます。実家のような安心感？！ お品書き 琥珀…

今週のお題「変えたいこと」 今週のお題「名前をつける」 ▼前回まで 2026年2月1日日曜日。学会（↑参照）を無事終えた私は博多へ帰るまでの残り時間、京都散策をしようと思っています。 いきなり目立つ建物が↓ 閑臥庵（かんがあん）陰陽道ゆかりの地 安倍晴明…

今週のお題「変えたいこと」 ▼前回まで 2026年1月31日土曜日。朝。今回も旅ランに挑戦したいと思います。今回のコースは、 京都御苑をぐるりと1周、途中護王神社をお詣りするコース、です。 ご存知の通り、京都御苑は南北に長い長方形で、所々に「御門」があ…

今週のお題「変えたいこと」 2026年1月30日金曜日。 ▼前回まで 京都散策を終えて夕食を頂きにきました。場所はこちら↓ 出町ろろろ 出町ろろろには2023年以来4年連続でお邪魔しています。 入店。いつもは席が埋まっているのですが何故かこの夜は私ひとり。貸…

今週のお題「変えたいこと」 2026年1月30日金曜日。 ▼前回まで 今宮神社の後。目の前に山が見えてきました↓ よく見てみると、 左大文字山 「大」って読めますね！ 五山送り火（ござんのおくりび）(京都五山送り火とも言う） 毎年8月16日に京都府京都市左京区…

今週のお題「変えたいこと」 2026年1月30日金曜日。あぶり餅の食べ比べをした後、今宮神社にお詣りにきました。 ▼前回 今宮神社 今宮神社 正暦5年（994）、平安京で流行した疫病を鎮めるため疫神を祀り御霊会を行ったのがはじまり。健康長寿・災疫鎮静の社。…

今週のお題「変えたいこと」 2026年1月30日金曜日。京都で行われる学会出席のため、朝博多駅に来ました。 博多駅 新幹線で向かいます。 広島スタジアムだっ！ MAZDA Zoom-Zoomスタジアム広島広島県広島市南区南蟹屋にある野球場。日本野球機構（NPB）・セン…

今週のお題「変えたいこと」 2026年1月25日日曜日、よい天気だったので昼頃走りました。コースは、 姪浜から大濠公園を目指して池の周りを2周して戻ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 いい天気。 室見駅前通過。 西新駅前通過。 唐人町…

今週のお題「スープ」 2026年1月23日金曜日、天神での業務を終了。その後走って帰りました。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで走るコース、です。 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]からスタート。 大濠公園駅前…

今週のお題「スープ」 2026年1月18日日曜日、伊都菜彩まで走って買い物に行きました（！？） 色々買ってきたので少し紹介します↓ 馬鈴薯 ニシユタカ バレイショの「ニシユタカ（西豊）」は、西南暖地（主に九州など）に適した、皮も肉も淡い黄色の粘質系ジャ…

今週のお題「スープ」 2026年1月18日日曜日、朝。お買い物に行きます、走って。ということで、コースは、 姪浜から伊都菜彩まで走って買い物に行くコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 朝日。 カエルの大岩 カエルの大岩 九大学園都市駅前通過。 …

今週のお題「チャレンジしたいこと」 2026年1月17日土曜日。仕事を終えて夕方走りました。コースは、 姪浜から福岡タワーを目指して戻ってくる”逆”二分音符コース、です。 ということで、かめさんこうえんに向かっていたところ、 お散歩ワンちゃん、1匹目に…

今週のお題「チャレンジしたいこと」 2026年1月14日水曜日。仕事を終えて私は大濠公園にいました。今夜は松田拓朗先生率いるWAKE FEETのメンバーのみなさんに混じって大濠公園を周回。その後、姪浜まで走って帰りました。 WAKE FEET @ 大濠公園 チームのみな…

今週のお題「チャレンジしたいこと」 今週のお題「冬の楽しみ」 2026年1月12日月曜祝日、昼過ぎに走りました。コースは、 姪浜から大濠公園を1周して戻ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 鷲尾愛宕神社前を通過。 室見駅前通過。 藤崎駅…

今週のお題「チャレンジしたいこと」 お散歩していますか？ お散歩は運動として身体にとってよいのはもちろんのこと、心のケアとしても有効です。そんなお散歩について保健学の博士号をお持ちの83歳の先生が実体験をもとにアドバイスしてくれている記事を見…

今週のお題「冬の楽しみ」 2026年1月11日日曜日、夕方？夜走りました。今回は、夜空の中でとても目立つ福岡のランドマークを見ながら走ってみます、コースは、 色々な場所から福岡タワーを見ながら走る眼鏡のようなコース、です。 かめさんこうえんからスタ…

今週のお題「冬の楽しみ」 2026年1月9日金曜日、仕事を無事終えて、ここ二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]から姪浜まで走って帰ります。コースは、 二田哲博クリニック[福岡天神]から姪浜まで福岡市営地下鉄沿線を走るコース、です。 戸締まりOK。スタート。 …

今週のお題「冬の楽しみ」 2025年10月末に淡路島に行きました。その時、見つけたのがコレ↓ 甘一番 あまいちばん 「甘一番」は、淡路島が誇る最高糖度品種の玉ねぎです。収穫後も1年以上かけて、乾燥や長期貯蔵を経て出荷されます。生の状態では辛味成分も強…

今週のお題「冬の楽しみ」 今週のお題「馬」 毎月季節の野菜を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役菜」。 私は健康なカラダづくりに役立つ野菜を【役菜やくさい】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える野菜たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして美…

今週のお題「冬の楽しみ」 今週のお題「馬」 2026年1月4日日曜日。佐賀から戻ってきたので、今度は福岡、姪浜のお社にご挨拶。 鷲尾愛宕神社 鷲尾愛宕神社（わしおあたごじんじゃ） 福岡県福岡市西区愛宕の愛宕山（旧名 鷲尾山）にある神社である。旧社格は…

今週のお題「冬の楽しみ」 今週のお題「馬」 2026年1月3日土曜日。 佐賀バルーナーズの熱い逆転勝利を見たあと、佐賀駅に来ました。すると謎のボードがありました↓ あたりまえ観光について佐賀市で暮らす人たちが、ふだんから、あたりまえのように楽しんでい…

今週のお題「馬」 2026年1月8日木曜日15:40〜RKB毎日放送 地域の情報番組『タダイマ！』に出演しました！ RKB毎日放送株式会社（アール・ケー・ビーまいにちほうそう、英: RKB MAINICHI BROADCASTING CORPORATION） RKB毎日ホールディングスの子会社で、福岡…

今週のお題「馬」 2026年1月3日土曜日。お昼過ぎ。私の目の前には鮮やかな青色一色のリュックを誇らしげにからっている（背負っているの意味の九州弁）甥っ子が歩いています↓ 私はSAGA ARENAにいます。 SAGAサンライズパーク これから佐賀バルーナーズの2026…

2026年1月7日水曜日。朝から「七草がゆ」を今年も頂きました。 七草がゆ・七草粥（ななくさがゆ）・七種粥 日本の行事食（料理）の一つ。一般的には人日の節句（毎年1月7日）の朝に食べられるものを指し、七日粥ともいう。歴史的には上元と呼ばれる正月15日…

今週のお題「馬」 2026年1月2日金曜日。 祐徳稲荷神社から無事帰ってきました。そこでお茶の時間。福岡からの手土産として持ってきたのがこちら↓ 鈴懸 葩餅はなびらもち 菱葩餅（ひしはなびらもち） ごぼうとみそあんと菱形で紅色の餅を、円形の白い餅もしく…

2026年1月2日金曜日。 どこまでもまっすぐに進んでいそうな道を走っています。 たぶんレンコン畑。 レンコン（蓮根、英: Lotus root） 食用に用いられるハスの地下茎。食用となる地下茎部分を指すことが多いが、花などを含めた食用のハス自体を指すこともあ…

2026年1月1日木曜祝日元日。 初日の出を拝んだその後、そのままイベントに参加しました。 第49回新春五社参り走ろう・歩こう会 そ、2025年の元日にも参加しました↓ なので、今回2年連続2回目になります。 展望ホールから1Fに降りると受付がありました。 2026…

2026年1月1日元日。無事五社参りをした後、 うちに戻っておせちを頂きました。 おせち 御節料理（おせちりょうり） 節会や節句に作られる料理。節日のうち最も重要なのが正月であることから、正月料理（しょうがつりょうり）を指すようになった。単におせち…

（突然ですが、少し時間が戻って2025年の残りです） 2025年12月30日火曜日、夕方走りました。コースは マリナタウン海浜公園を廻る四角いコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 福岡タワーを眺めながら。 かめさんこうえんでゴール。 ★ユニコーンポ…