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*これまでの「食物繊維」の話↓ 今回は「野菜」の食物繊維量を観ていきたいと思います。食物繊維と言えば「野菜」をイメージする人は結構多いと思います。ではどの野菜にたくさんの食物繊維が含まれていると思いますか?と聞かれたら「レタス」「ゴボウ」「…
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