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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2025-10-22から1日間の記事一覧

2922食目「福岡マラソン2025完走教室」4回目に参加しました。

2025年10月9日木曜日。福岡マラソン2025完走教室4回目に参加しました。 ▼福岡マラソン2025完走教室 過去分 福岡マラソン2025完走教室 4回目 福岡市立中央体育館から舞鶴公園の坂道に移動して、2週間前の坂道の走り方の復習。上るのはまだまだ慣れずに難しく…