先日、福岡マラソン2024も無事終わったほうです。今年は残念だから出場できなかったのですが、2023年の時は人生初マラソン、走りきりました。 何せ初めてのフルマラソンだったので予めコースを下見しに行きました。 その時、福岡・糸島で有名なこちらにも立…

今週のお題「好きなパン」 2024年11月11日月曜日。有給を頂きました。なので朝から出かけました。せっかくなので、自宅から車で1時間以内で到着できるハワイ！？に行ってモーニングを頂こうと思います。ちなみにこんなコースです↓ ちょっとしたドライブです…

今週のお題「好きなパン」 今週のお題「うるおい」 2024年11月3日日曜日。 福岡の街を護る最新兵器？を観てきました。 あ。既に見つけました。 ↑で、で、でかいっ！ 実物大νガンダム立像「RX-93ff νガンダム」 2022年4月25日開業の商業施設「三井ショッピン…

今週のお題「好きなパン」 今週のお題「うるおい」 ーーー福岡と言えば？ ーーーめんたいこ！ あまりにも有名な福岡・博多の名物、めんたいこ。そんなめんたいこもご飯のお供から進化して、フランスパンと出会ったのが「めんたいフランス」ですね。 明太フラ…

今週のお題「うるおい」 2024年10月27日日曜日。朝からちょっと旅に出ました。行き先は「オーストリア」です。コアラやカンガルーがいるのはオーストラリア、私が向かうのは「オーストリア」です。 ということでまずはオーストリアについて↓ オーストリア共…

天神篇 あなたの動画が社会を変える！「ダイアベティス」啓発動画コンテスト参加作品https://2024koubo.com/ 企画・制作ダイアベティス（糖尿病）専門・甲状腺疾患専門二田哲博（ふたたてつひろ）クリニック[ 福岡姪浜・福岡天神 ]http://futata-cl.jp/【福…

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2024年10月20日日曜日。天気がよかったので、前から気になっていたパン屋さんに行ってきました。 カフェ&ベーカリーBLUE JAM（ブルージャム） ▼紹介サイト 64回目は福岡市早良区の『BLUE JAM（ブルージャム）』。福岡都市高速福重JCTから約10分。室見川のほ…

ちょっと「横浜」まで行ってきました。 と言っても「福岡にある横浜」です。しかも西区にあります。場所はココ↓ ↑姪浜はこの地図の右側中央。横浜は左の赤い線で囲んだところ一帯です。 ということで、福岡の横浜にある古民家カフェでランチをしてきました！…

2024年10月14日月曜祝日、今日はちょっと遠くまで走ろうと思います。コースは 大濠公園を1周して帰ってくるコースです。 大濠公園（おおほりこうえん） 福岡市中央区にある福岡県営の都市公園（総合公園）である。国の登録記念物となっている。また、大濠公…

動物園は行きますか？最近行っていますか？動物園の動物と言えば何が好きですか？ ご存知福岡には福岡市動物園があります。 福岡市動植物園（ふくおかしどうしょくぶつえん） 福岡県福岡市中央区南公園にある、福岡市営の動物園・植物園。 概要福岡市内には…

2024年10月上旬から中洲周辺でイベントが行われています。 ヨカマチ フクオカ 博多川では竹灯籠や川床などの飾り付けが行われました。 博多川イルミネーション2024年10月4日(金)〜12日(土)点灯時間 17:00〜22:00 博多川に竹灯籠で照らされた川床で秋の夜を楽…

先日、伊都菜彩に行った時、めずらしいものを見つけました↓ いとしま産加熱することで甘味UPマコモダケてんぷら・炒め物・炊き込み外皮をむいて中身の白い部分を食べますビニール袋などに入れ冷蔵で保存します 今が旬！秋の万能野菜！！マコモダケとは･･･イ…

2024年10月13日日曜日、朝、伊都菜彩へ行きました。 『伊都菜彩』は、糸島の農家が心を込めて育てた生産物を、新鮮で安く消費者の皆様にお届けするために、平成19年4月に生まれたJA糸島直営の直売所です。 直売施設としては九州最大級の広い売り場内には、登…

今週のお題「秋の味覚」 毎月季節の魚介を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役魚」。 私は健康なカラダづくりに役立つ海の幸・魚介類を【役魚やくぎょ】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える魚たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして美味しく楽し…

今週のお題「秋の味覚」 2024年10月3日木曜日。平日ですが本日クリニックは休診。なので朝から走ってみました。コースは みずほPayPayドーム福岡を目指す8の字コース、です。 かめさんこうえんからスタート。 早速、本日のお散歩ワンちゃん1匹目。 本日のお…

今週のお題「ちょっとした夢」 2024年9月29日日曜日、朝、走りました。コースは、 みずほPayPayドーム福岡を目指す8の字コースです。 かめさんこうえん スタート。 鷲尾愛宕神社。お詣り中？ ランナーさん2名。 ウォーカーさん1名。 ランナーさん3人目。 本…

今週のお題「ちょっとした夢」 今週のお題「夏の思い出」 2024年9月27日金曜日。気になるお店にやってきました。場所は、福岡市中央区舞鶴です。 ↓白で統一され、しかもガラス張りの店内。たくさんの棚が見えますね。 何のお店に見えますか？ 正解は「八百屋…

今週のお題「ちょっとした夢」 今週のお題「夏の思い出」 2024年9月25日水曜日、『Diabetes Update Web Seminar』が行われ、私も講演させて頂きました。 私は『いま食事カウンセリングを妨げているもの』というテーマで3つの話をさせて頂きました。 一つ目は…

今週のお題「夏の思い出」 福岡には「みずほPayPayドーム福岡」があります。 福岡ドーム（ふくおかドーム） 福岡県福岡市中央区地行浜2丁目（シーサイドももち）にある、開閉式屋根を持つ多目的ドーム球場。プロ野球・パシフィック・リーグの福岡ソフトバン…

今週のお題「大人になってから克服したもの」 2024年9月15日日曜日。第1回病態栄養学会九州地方会が開催されました。 会場：九州大学医学部 百年講堂 日本病態栄養学会年次学術集会は今までも何度か参加してきましたが、今回は「九州地方会」が発足して初＝…

今週のお題「大人になってから克服したもの」 2024年9月11日水曜日。リモート配信の講演会でお話しました。 座長 小林 邦久 先生（福岡大学筑紫病院 内分泌・糖尿病内科 教授） 『糖尿病治療の最前線〜なるべく早期に集約的に〜』 演者 山田祐一郎 先生（関…

今週のお題「好きな小説」 まだまだ暑い日々が続いていますが、9月。そして、今の季節に旬を迎えるのがシャインマスカット、です。 シャインマスカット (Shine Muscat) 日本の農林水産省が所管する農業・食品産業技術総合研究機構（農研機構）によって育種・…

今週のお題「好きな小説」 2024年9月7日土曜日。京都北部糖尿病医療連携セミナーがリモート配信で行われ、食事関連について講演させて頂きました。 京都北部糖尿病医療連携セミナー （講演１） 座長 四方 恭史 先生（あいおい橋四方クリニック 院長） ダイア…

今週のお題「お米買えた？」 今、福岡でアニサキスによる食中毒が急増しています。 アニサキス（学名：Anisakis） 回虫目アニサキス科アニサキス属に属する線虫の総称。非淡水魚・回遊魚など海洋生物に寄生する寄生虫であり、2021年の日本における食中毒のほ…

2024年8月25日日曜日。朝、走りました。今回のコースは みずほPayPayドーム福岡や福岡タワー辺りを廻る8の字コース、です。 かめさんこうえん からスタート！と思ったら、 本日のお散歩ワンちゃん1匹目。 かめさんこうえんをお散歩していました。 鷲尾愛宕神…

今週のお題「まつり」 2024年8月18日日曜日。マリノアシティ福岡が閉館となります。 マリノアシティ福岡（マリノアシティふくおか） 福岡市西区小戸二丁目にあるショッピングセンター。2000年（平成12年）10月に九州初の本格的なアウトレットモールとして開…

今週のお題「まつり」 今週のお題「この夏のプラン」 2024年8月4日日曜日。私はここ↓ みずほPayPayドーム福岡に来ています。 ーーーえ？！つい最近観戦したんじゃないの？？？ はい、そうです。 今日の鷹祭、応援に来ています。 カーネル・サンダースさんも…

今週のお題「この夏のプラン」 今週のお題「夏野菜」 ▼前篇 1回は両軍共に無得点で迎えた2回、ホークスの攻撃。 甲斐 拓也選手のタイムリーなどで一挙3点を先制！ ちょっとトイレ休憩の間に周りを撮ってみました↓ 綺麗な夕焼けです。 なんか冷たい飲みものを…