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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

163食目「食べてないのに減量できない」の○と×。-専門誌ニュートリションケア掲載-

「食べてないのに減量できない」の○と×。-専門誌ニュートリションケア掲載-【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)

 

以前、

メディア出版社の管理栄養士向け専門誌

「NutritionCare(ニュートリションケア)」

に取材記事を掲載頂きました。

 

kozonoayumi.hatenablog.com

 

今回は

「ニュートリション・ケア」11巻6号61頁

ダメダメ指導にさようなら「栄養指導の○と×」

「食べてない」のに減量できない

2型糖尿病患者の栄養指導

 に原稿を掲載して頂きました。

 

食べてないのに減量できない」の○と×。-専門誌ニュートリションケア掲載-【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)

 

タイトル通り

管理栄養士であれば誰もが経験あると思う話です。

 

私は、食べてないのに体重が増えるタイプなのです。

水を飲んでも体重が増えます。

 

www.medica.co.jp

 

私なりのカウンセリングを紹介しています。

興味のある方はぜひ★

 

[http://

]

 

 

 

★わん!ポイント★

記事内に掲載されている弊院オリジナルツール

「食事バランスシート」 

希望があればデータをお送り致します。

↓こちらのサイトの下の方に問い合わせ用のメールアドレスがありますのでそちらからご連絡ください。

 

ayumi.kozono.info

 

 

 

 

ー適材適食ー

小園亜由美(こぞのあゆみ)|管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士

 

*1 

 

YouTubeでは野菜や果物など食べものに関する情報を動画配信しています★【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)

▲YouTubeでは野菜や果物など食べものに関する情報を動画配信しています★

 

 

 

*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は治療です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。