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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2025-10-15から1日間の記事一覧

2915食目「タンパク質は大事」その理由を3つ。

今週のお題「お風呂アクティビティ」 食べもの、飲みものには色々な「栄養」が含まれています。中でも今回は「タンパク質」を取り上げます。 タンパク質(タンパクしつ、蛋白質、英: protein [ˈproʊtiːn]、独: Protein [proteˈiːn/protain]) アミノ酸が鎖状…