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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2560食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング166本目」夜のマリナタウン海浜公園を廻る四角いコース

私のペースで楽しくランラン♪ランニング166本目」夜のマリナタウン海浜公園を廻る四角いコース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2024年10月20日日曜日。日が落ちる頃、走りました。コースは、

私のペースで楽しくランラン♪ランニング166本目」夜のマリナタウン海浜公園を廻る四角いコース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

マリナタウン海浜公園を廻る四角いコース、です。

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私のペースで楽しくランラン♪ランニング166本目」夜のマリナタウン海浜公園を廻る四角いコース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

↑かめさんこうえんからスタート。

 

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↑救急車。

 

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↑今日も夕方でもたくさんの釣り人がいました。

 

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↑ランナーさん

 

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↑本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。

 

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↑福岡タワーのイルミネーション

 

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↑本日のお散歩ワンちゃん、2匹目。家族でお散歩中?ワンちゃんにスポットライトが当たっているように見えますね。懐中電灯を持ってお散歩っていいですねー。

 

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↑愛宕神社

 

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↑本日のお散歩ワンちゃん、3匹目。

 

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↑かめさんこうえんでゴール。

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★Grrrrrrrrrr!(グォーーー)ポイント★

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この時間帯だからなのか、日曜日だからなのか、楽しそうにワンちゃんたちがお散歩していました。

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。