2026年5月24日日曜日。私のベランダ農園の様子です。 キュウリ 成長がよい左と、イマイチな右。同じ品種、同じ日に植えたのに、こんなに成長に差が出てます。いわゆるアタリとハズレということなのでしょうか。 ピーマン オオバ バジル オクラ ↑とろろオクラ…

今週のお題「私のまわりのすごい人」 2026年5月17日日曜日、歩いたり走ったりしました。今回は、 姪浜から福岡タワーを経由する眼鏡のような形のコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 飲み終えた空き缶はゴミ箱へ自分で捨てましょう。 朝、たくさ…

2026年5月17日日曜日。ベランダ農園の様子。 キュウリ ツルがぐるぐる巻き付き出しました。いつも思うけど、不思議。 アスパラガス 成長してる。葉っぱみたいな丸いものが。 調べてみると↓ 葉のような部分 細い葉のような部分は、実際には枝が細く変化した「…

2026年、そろそろ夏の気配がしてきました！2025年8月以来、ずっとやっていなかった「ベランダ農園」ですが2026年夏、再開します！ ▼今までのベランダ農園シリーズ一覧 1 ベビーリーフ ベビーリーフ（英: Baby leaf） 主に葉を食べる野菜の発芽後10 - 30日程…

2026年5月8日金曜日、天神勤務を終えた後、走って歩いて帰りました。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで、です。 二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]前からスタート。今回も1kmごとに歩いたり走ったりを交互にやってい…

2026年5月6日水曜祝日「振替休日」。朝、1kmウォーキング1kmランニングをしました。コースは、 マリナタウン海浜公園を廻る四角いコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 早速綺麗に咲いているお花を発見↓ ビジョナデシコ（美女撫子） アメリカナデ…

今週のお題「旅の計画」 2026年5月1日金曜日。二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]勤務だったので、ランニング、ではなく「ウォーキング」しようと思います。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで歩くコース、です。 今…

今週のお題「旅の計画」 2026年4月29日水曜祝日。ようやく「完治」のお墨付きを頂きました↓ ので、実に50日ぶり、というか本当にひさしぶりに走ろうと思います。もちろん最初から全力！は絶対によくないので、今回は1km歩いて次の1kmは軽めに走ってまた1km歩…

2026年4月21日火曜日、JR・福岡市営地下鉄姪浜駅で事故がありました。 姪浜駅（めいのはまえき） 福岡県福岡市西区姪の浜四丁目にある、福岡市交通局（福岡市地下鉄）・九州旅客鉄道（JR九州）の駅である。駅番号は福岡市交通局がK01、JR九州がJK01である。…

今週のお題「ケガの思い出」 2026年4月10日金曜日。二田哲博クリニック[ 福岡姪浜 ]では昼休みの時間を使って、定例の「避難訓練」と「消火訓練」を行いました。 訓練の様子 医療機関には以下のような義務が課せられています。 病院等における防火・防災対策…

2026年4月12日日曜日、早起きをして姪浜漁港へ行ってきました。 私の住む街、姪浜には漁港があります。位置的には↓ 福岡市営地下鉄空港線姪浜駅からまっすぐ北へ向かったところ。住宅街を抜けると突如海が現れ、港があります。 姪浜漁港では定期的に朝市を開…

今週のお題「新！」 2026年4月1日水曜日。今日から新しい年度が始まりました。そして二田哲博クリニックも新人職員を迎えました。 初勤務は、オリエンテーションから。二田哲博クリニックの概要、自己紹介をしました。そして二田哲博クリニックの理念につい…

2026年3月10日火曜日、二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]勤務だったので走って帰ります。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで走って帰るコースです。 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]前からスタート。 大濠公園駅前…

今週のお題「準備していること」 2026年3月8日日曜日、走りました。コースは、 室見川の川沿いを上ったり下ったりするコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。 室見川に着きました。 この側道を走っていきます。 ス…

今週のお題「準備していること」 2026年3月6日金曜日。二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]での業務終了後、走りました。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで走って帰る途中で大濠公園をラン友と走るコース、です。 …

今週のお題「大きな買い物」 2026年3月4日水曜日、仕事を終えてから、WAKE FEETメンバーの活動に参加してきました。今回のコースは、 松田拓朗先生率いるWAKE FEETと大濠公園を走ってそのまま姪浜まで帰ってくるコース、です。 集合場所、大濠公園に到着。 …

今週のお題「準備していること」 2026年3月1日日曜日。走りました。今回のコースは、 室見川沿いを上って下ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 鷲尾愛宕神社前通過。 室見川。川面にたくさんの鳥たちが浮かんでいます。 室見川の横を今…

2026年2月27日金曜日、走りました。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで走って帰るコース、です。 二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]前からスタート。 大濠公園駅前通過。 唐人町駅前通過。 西新駅前通過。 藤崎駅前…

2026年2月23日月曜祝日、夕方走りました。コースは、 マリナタウン海浜公園を廻るいびつな四角いコース、です。 ★ユニコーンポイント★ 前日走った時は20℃超えだったのに、今日は10℃。 ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく 小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理…

2026年2月22日日曜日、走りました。今回のコースは、 25kmを目標に海沿いや大濠公園、地下鉄沿線を走るコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 鷲尾愛宕神社前通過。 室見川上を通過中。 室見駅前通過。 猿田彦神社前通過。 紅葉八幡宮前通過。 西新…

2026年2月20日金曜日。仕事を無事終えた後、走ってきました。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]からランラン♪ランニングフレンド？！と大濠公園をぐるっと周り、そのまま福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで走って帰るコース、です。 二田哲博クリニック[…

2026年2月15日日曜日、走りました。コースは、 15kmを目標に海沿いや大濠公園、地下鉄沿線を走るコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 鷲尾愛宕神社前通過。 室見駅前通過。 すると、何だかたくさんの人が並んでいました。 猿田彦神社「初庚申大祭…

今週のお題「好きなお弁当」 今週のお題「山」 2026年2月11日水曜祝日建国記念日。走ります。今回は、 姪浜からきららの湯を目指して走ってお風呂に浸かってくるコース、です。 このコースは2025年10月末に1度挑戦しました。 かめさんこうえんからスタート。…

2026年2月8日日曜日夕方。走りました。今回は、 姪浜から福岡市営地下鉄沿線を大濠公園まで行って池を廻って来た道を舞の浜まで戻ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 鷲尾愛宕神社前通過。 室見駅前通過。 猿田彦神社前。 向かって右の…

今週のお題「山」 2026年2月6日金曜日。仕事を終えたので走って帰ります。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡･天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで走るコース、です。 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]前からスタート。 大濠公園駅前通過。 唐人町駅…

今週のお題「山」 2026年2月4日水曜日。仕事を終えて大濠公園へ向かいました。今日は松田拓朗先生率いるWAKE FEETの活動日です。なので、今回のコースは、 大濠公園をWAKE FEETの仲間と廻ってからそのまま姪浜まで帰ってくるコース、です。 大濠公園に到着。…

今週のお題「山」 2026年2月2日月曜日、有給を頂いていたので夕方走りました。コースは、 マリナタウン海浜公園を廻るいびつな四角いコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 かめさんこうえんでゴール。 ★ユニコーンポイント★ スタート時はまだ明る…

今週のお題「変えたいこと」 2026年1月25日日曜日、よい天気だったので昼頃走りました。コースは、 姪浜から大濠公園を目指して池の周りを2周して戻ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 いい天気。 室見駅前通過。 西新駅前通過。 唐人町…

今週のお題「スープ」 2026年1月23日金曜日、天神での業務を終了。その後走って帰りました。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで走るコース、です。 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]からスタート。 大濠公園駅前…

今週のお題「スープ」 2026年1月18日日曜日、朝。お買い物に行きます、走って。ということで、コースは、 姪浜から伊都菜彩まで走って買い物に行くコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 朝日。 カエルの大岩 カエルの大岩 九大学園都市駅前通過。 …