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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2650食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング185本目」二田哲博クリニック天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース

今週のお題「勉強していること、勉強したいこと」

今週のお題「大人だから」

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング185本目」二田哲博クリニック天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2025年1月10日金曜日。二田哲博クリニック天神での勤務を終え、走って帰りました。コースは、

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング185本目」二田哲博クリニック天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

二田哲博クリニック天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース、です。

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「私のペースで楽しくランラン♪ランニング185本目」二田哲博クリニック天神発福岡タワー経由姪浜行き市営地下鉄沿線コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

二田哲博クリニック天神からスタート。

 

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大濠公園駅前、通過。

 

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本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。

 

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唐人町駅前、通過。

 

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ランナーさん。

 

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川面に街明かりが映って、とても綺麗。

 

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福岡タワー、の左下よく見ると、

 

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本日のお散歩ワンちゃん、2匹目。

 

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厚い雲で蓋をされているようです。

 

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道ばたに雪が残っていました。この日、前日夜から降り出した雪が結構積もっていたのですが、昼間にはすっかり溶けて消えていました。ちなみに朝の様子↓

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★にょろにょろポイント★

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3度ありませんでした。グローブは忘れてはいけません(戒め)

 

おまけ

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ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

*1 

*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。