無くて七癖。
癖が無いような人でも、多少の癖は持っている。
実はこの言葉には続きがあるそうです。
無くて七癖あって四十八癖。
四十八癖は「しじゅうはっくせ」と読むそうで、意味は
癖が無いような人でも、多少の癖は持っている。
癖が多そうな人には四十八もある。
という意味なんだそうです。四十八は本当に48個あるのではなく、とても多いの意味なんだそうです。
あなたの癖は何ですか？
自分ではなかなか気づかないのが癖、ですね。それがずっと続くとあるものは習慣になったりします。
7と言えば？
2021年になって1週間、7日が過ぎました。今日は七草粥の日です。ちゃんと用意しました。
（七草については以前お話していますので詳しくはこちら↓）
七草粥はお正月が終わる合図。お正月のスペシャルメニューで疲れた胃腸を労るためのお粥さんです。食べ過ぎた人も飲みすぎた人もいつも通りに戻しましょう。
★モゥー！ポイント★
2021年の正月の締めくくりは、どうやら首都圏緊急事態宣言になりそうですね。今日から日本海側は大雪の予報。 すでに被害も出ています。気をつけてお過ごしください。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
