2022年3月24日木曜日。今日も走ります。
福岡市のウェブサイトに「福岡市ウォーキング」というコーナーがあって、東区、博多区、中央区、南区、城南区、早良区、西区と市内の様々なウォーキングコースを紹介しています。
今回は福岡市西区の『姪浜 飛びだそう ウォーキング』の6つのコースの中から【室見川コース 3.2km】に挑戦します。
↑PDFファイルから。
↑茶色のラインが「室見川コース」です。拡大すると↓
横向きの三角形状です。
▲満開の八重桜の見守る中、夕方17時過ぎにスタート。
▲プランターにチューリップ！春ですね。
▲段々と日が長くなってきたなーって感じます。私の影もながーい。
▲つくしんぼ、見つけました。
▲ここにも！
▲春って気づいて偉いです。
▲ソメイヨシノもちらほら咲いています。
▲つくしんぼとサクラ。ダブル春らしいもの。
▲二分咲きって感じ？
▲今日は水鳥さんたちがたくさんいました。
▲よく見ると横にきちんと並んでいます。少し浅いところで休憩中？いや、きっと違います。ものすごく騒いでました↓何話してるんだろう。
▲ツバキを見つけました。
ツバキ（椿、海柘榴）またはヤブツバキ（藪椿、学名: Camellia japonica）
ツバキ科ツバキ属の常緑樹。照葉樹林の代表的な樹木。
ツバキと言えば秋〜冬のイメージがありますが、木偏に春と書くように3月頃から咲く品種もあるそうです。春だなー。
▲最後につくしんぼとサクラ。（気に入った）
★がぉー！ポイント★
今回も春を一杯見つけることができました。つくしんぼ、もっとあるかなーと思ったのですが、見つけられたけど、全然なかったです。前回つくしんぼ狩りしていた人がいたので先に取られちゃったかも。なので、私からは画像だけですが春をお裾分け。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
