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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

がぉー!ポイント

1547食目「島?アップル?沖縄バナナ」南国沖縄は貴重で様々なバナナの楽園だった【沖縄土産その8】

▼1日目 ▼2日目前編 ▼2日目後編 ▼旅ラン編 ▼3日目前編 ▼3日目後編 【沖縄土産その8】 バナナ 「バナナ」と訊いて思い浮かべるのはきっとコレ↓ですよね。 バナナ(甘蕉、実芭蕉、英: Banana、学名 Musa spp.) バショウ科バショウ属のうち、果実を食用とする品…

1546食目「鳥栖へ行きました」或る列車、ハウステンボス号、あんじぇここ杏都、アンジェココ、九州新幹線さくら号

今日は昼から仕事で鳥栖方面へ向かいます。博多駅に着き、切符を買って、構内に入ったら、珍しいものを発見! 或る列車 JRKYUSHU SWEET TRAIN「或る列車」(ジェイアールきゅうしゅう スイートトレイン あるれっしゃ) 九州旅客鉄道(JR九州)が運行する観光…

1545食目「黄色は果物、緑色は野菜。」他にも多様な使い途溢れる南国の果物。【沖縄土産その7】

▼1日目 ▼2日目前編 ▼2日目後編 ▼旅ラン編 ▼3日目前編 ▼3日目後編 【沖縄土産その7】 パパイヤ ーーーパパ、いやーーーーー!!!と、もう誰も言わなくなってしまったダジャレの定番中の定番。どうやらパパイヤではなくパパイアと呼ぶのがいいみたいです(パ…

1544食目「日本一、いや世界一かも知れない、お櫛田さんの大お多福面」2月3日節分@櫛田神社@福岡

お多福面|櫛田神社の節分名物、日本一大きいお多福面/福岡 福岡市博多区にある「お櫛田さん」の愛称で親しまれている櫛田神社。1961年から節分の前後に、福を招く「お多福面」が設置されます。節分名物の「お多福面」は日本一の大きさを誇り、高さ5.3メー…

1543食目「蟹、捨てる」そんなモッタイナイ名前の果物【沖縄土産その6】

▼1日目 ▼2日目前編 ▼2日目後編 ▼旅ラン編 ▼3日目前編 ▼3日目後編 【沖縄土産その6】 蟹、捨てる そんなモッタイナイ名前の果物があるのをご存知でしょうか。いや、冗談ではなく、実際に存在するのです。それがこちら↓ カニステル(Canistel、学名:Pouteria c…

1540食目「黄金と黒、どちらがカブ?」珍しい野菜の紹介からの『カブ』のお話。

先日、お気に入りの八百屋さんに行ったところ、珍しいものを見つけました↓ カタチはどちらも似ていますが、明らかに色が違います。よく見てみましょう。 黄色味がかった方 まずはこちらから↓ 名称が黄金カブと書かれています。 黒味がかった方 こちらには黒…

1539食目「ミカンを英語でOrangeと言ったら『×』通じないらしい。」ではなんて言えばいいの?から始まる超展開な話。

あなたの居間にはコタツはありますか?コタツは人をダメにする発明品です(経験者)。なので、私の部屋にはありませんが、実家にはあります。 そんな悪魔的電気製品の上に決まってあるのが、丸くてオレンジ色のフルーツ、ミカンです。 ウンシュウミカン(温…

1538食目「極寒の中、空に向かってお湯を撒いたらどうなる?」意外な結果が!twitterで話題。

年末年始に引き続き、2022年になってからここのところ、とても強い寒波が日本上空に停滞、全国で大雪のニュースが溢れています。 【福島テレビ・斎藤恭紀気象予報士の解説】<年末年始に続いて2回目の寒波 今後の雪の状況は?>12日未明からまた降り出し…

1534食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング」20本目@いつものコース@福岡・姪浜@2022年初走り

2022年1月10日月曜祝日。今日は走ろうと思います。元日帰省先で走りましたが、福岡での初走りです。 ▼いつものコース 能古渡船場。西鉄バスのお休みするところにもなっていて、祝日の朝なのでたくさんのバスがまだ寝ていました。 よく見ると、 連節バスです…

1533食目「AppleといえばiPhone?いえいえ、『グラニースミス』です。」とても珍しいリンゴ『グラニースミス』から始まるAppleのお話。

寒い時期の果物と言えば「リンゴ」です。リンゴは種類が多く実は8月頃から翌年4月頃まで出回っていますが、身近な品種の旬は12月頃から3月頃の冬の期間です。 リンゴ リンゴ(林檎、学名:Malus domestica, Malus pumila) バラ科リンゴ属の落葉高木、または…

1532食目「マクドナルドCM『えだまめコーン』って野菜なの?」管理栄養士として考えてみる。

新しいハッピーセットのCM 2021年年末、地上波でこんなCMが流れていました↓ 観た人も多いと思います。マクドナルドのこども向けセットメニュー「ハッピーセット」のCMです。冒頭こんなシーンから始まります↓ 野菜もあるよ!というコピーが表示された後に、 ©…

1531食目「2022年初詣に鷲尾愛宕神社に行ってきた」福岡市西区愛宕山を登ってみた!

2022年1月6日木曜日。 姪浜院は午後休診なので、出遅れましたが、2022年の初詣をしたいと思います。場所はこちら↓ 鷲尾愛宕神社です。 鷲尾愛宕神社(わしおあたごじんじゃ) 福岡県福岡市西区の愛宕山(旧名 鷲尾山)にある神社である。旧社格は郷社で、現…

1530食目「七草粥を超簡単に作っちゃおう!」お手軽簡単なお粥のつくりかた

2022年1月7日金曜日。今日は七草粥を食べる日です。お正月が終わる節目として毎年やってきました。 ▼2018年 ▼2019年 ▼2020年 ▼2021年 そして2022年。今年はいつもと違った方法で七草粥を楽しみたいと思います。違った方法とはこちら↓ スープジャーを使って七…

1529食目「1月15日はイチゴの日」野菜と果物の記念日シリーズその1

1月15日はイチゴの日。 語呂合わせで15=イチゴというのはとても判りやすいですよね。でもよく考えると、1月5日の方がイチゴっぽい感じがします。なぜ1月15日なのでしょう。 15歳に譲った? 【由来】全国いちご消費拡大協議会が、1月15日を「いいいちご」の…

1528食目「仕事始め」2022年、今日から新しい年の仕事が始まりです。

2022年1月4日火曜日。今日から新しい年の仕事が始まりました。 今年は天神院からスタートです。 2021年はやはり「健康」は大きなテーマでした。 寅年。 1月1日の新年の挨拶の時にも出てきた「寅」。 干支のかわいい寅です。よく見ると尻尾の先がハートになっ…

1527食目「完走のご褒美が届きました」福岡マラソン2021オンライン

昨年、2021年末に挑戦した福岡マラソン2021オンライン。 ▼1本目★ (福岡・姪浜) ▼2本目★★ (福岡・姪浜) ▼3本目★★★ (沖縄「旅ラン」) ▼4本目★★★★(福岡・姪浜) 福岡マラソン2021オンライン完走証明書を頂いたのですが、それだけではなく、年末に参加賞…

1526食目「旅ラン:佐賀城の周りをランラン♪ランニング」佐賀県立佐賀城公園の周りを走ってみた。(旅ラン3本目/合計19本目)

2022年1月1日。初日の出も見たし、今日は快晴なので、走ることにしました!沖縄、京都に続く旅ラン第3弾は私の地元、佐賀のシンボル「佐賀城」の周りを走ります。 佐賀城(さがじょう) 肥前国佐賀郡佐賀(現在の佐賀県佐賀市城内)にあった日本の城。佐賀城…

1525食目「佐賀賀正正月」1年ぶりの実家で過ごすお正月

帰省 2021年12月31日金曜日昼頃、私は天神にいました。これからバスで実家に帰ります。 イムズの解体作業。2021年の出来事。 バスは思っていたより混んでいませんでした。 ところが、 渋滞に遭いました。 久しぶり、の佐賀。久しぶりの実家。久しぶりの家族…

1524食目「あけましておめでとうございます」2022年1月1日

2022年、新年あけましておめでとうございます。 2022年=令和4年の今年の干支は「寅とら」。 寅(とら、いん) 十二支のひとつ。通常十二支の中で第3番目に数えられる。前は丑、次は卯である。 寅 - Wikipedia トラにはどんなイメージがありますか?肉食で、…