今週のお題「練習していること」
2024年3月24日日曜日。さが桜マラソン2024に参加しました。今回は走る楽しみ！だけではない、もうひとつの楽しみを紹介します。
▼公式サイト
▼さが桜マラソン2024コース
▼さが桜マラソン2024前篇
▼さが桜マラソン2024後篇
マラソンの参加するとスポンサーの企業や団体が参加ランナーに様々な「プレゼント」を用意してくれています。今回はそれを特集して紹介していきます。
北島 丸ぼうろ
定番中の定番、佐賀と言えば「丸ぼうろ」。何故かゴール直後に頂きました（なぜだろう）。
ランナー限定 ふるまいコーナー
さが桜マラソン2024ではこんなコーナーがレースの後にランナーたちを待っていてくれました。
元気いっぱいのお姉さんが手渡してくれました。
焼き餅。
サガ･ビネガー 飲む果実酢 梅バーモント
いちごさん・川副ミニトマト
いちごさん
カゴメベジチェック
あなたの推定野菜摂取量をチェックしてみませんか？
ドライブイン鳥
宮島醤油 紫黒米酢クラフトコーラ
なんと、発売前の超新製品を頂きました！
ななやまの天然水
味の素 アミノバイタル
大串製菓 ひしぼうろ
記念タオル
↑これが私が頂いたファンラン用記念タオル
↑この濃紺の地色の方がフルマラソン用記念タオル
水没
私が走った場所・時間帯は雨は降っていましたが、それほどの雨量ではなかったのですが、後でSNSを確認すると吉野ヶ里のあたりは水浸しだったようです。あるランナーは「水深5〜8cm位有るところが続き足裏から冷えてアキレス腱から足全体が攣りペースダウンしたので･･･」と書いていました。
今日の佐賀新聞。
— もやしほねほね（破壊と再生） (@tajiiiii1) 2024年3月25日
吉野ヶ里公園の中は水たまり地獄だった。
ここで追い上げた部長とラン食さんはホント凄い。 pic.twitter.com/BJ86SqqKCC
さが桜マラソン2024（佐賀新聞）
★Grrrrrrrrrr！（グォーーー）ポイント★
まず雨ですが、3mm程度なら行けるかなと言ったところ。10mmとかになると棄権です。それと雨具ですが、雨は体温も奪うし、しっかり合羽など装着して臨んだひとが殆どでしたが、暫く走っていると合羽内が蒸れて暑くてみんな苦労していました。雨の日はゴミ袋に穴を開けてポンチョのように着ている人が多かったのは、それであれば途中で脱いで捨てられるという理に適ったことだったんだなーと思いました。いずれにせよ、雨天の中走ったことで色々なことが判りました。経験は大事です。
それとは別に、ボランティアなどスタッフの人たちにはアタマが下がります。私たちが気持ちよく安全に快適に走れるように、ずぶ濡れになりながら、しかも私たちランナーのように動かないから冷える中、ずっと応援してくれて、サポートしてくれて、本当にみなさんのおかげで、大会を楽しむことができました。本当に感謝しかありません。スポンサー企業も同じく、です。
2024年のさが桜マラソンは10kmで棄権となりましたが、いつかフルマラソンを完走したい！と思いました。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
