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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2804食目「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4

今週のお題「部活」

「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2025年6月15日日曜日。本日の私のベランダ農園の様子です。

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キュウリ

「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

ツルをツタって上へ上へと延びています。

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ナス

「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

ナスの花。これはこのまま実になりそうだ。

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ズッキーニ

「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

この葉っぱの感じ、すくすくと順調に成長してます。ズッキーニの葉っぱって特徴的ですね。

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クウシンサイ

「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

少しは大きくなった感じが、する?!

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オクラ

「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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アスパラガス

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さらにわさわさしてきた感じ、がする。

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オオバ

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無事定着してきた、感じがします。

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バジル

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順調。

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ミニトマト

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急に大きくなってきた!

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ピーマン

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もう芽が出ないのかなーと思っていたら、芽が出てきたピーマン。

「ズッキーニの葉っぱ」ベランダ農園2025春から夏その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

なので、植え替えました。

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★にょろにょろポイント★

2025年、福岡北部は6月8日日曜日に「梅雨入り」となりました。ということで、梅雨入り1週間目。この後に来るあつーーい夏に備えて、この時期に雨でいっぱい潤って、しっかり元気に育って欲しいです。

 

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。