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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

私の部屋のベランダ農園

2434食目「ナスの実が付かない問題」ベランダ農園2024夏その7

今週のお題「上半期ふりかえり」 まずは2024年6月13日木曜日。私の部屋のベランダ農園の様子。と、いうのも、キュウリがすっかり生長してしまっているので収穫しちゃいました。 2024年6月16日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子その7です。 ▼前回 ▼過去の…

2429食目「立派なキュウリがなりました」ベランダ農園2024夏その6

今週のお題「私の〇〇ランキング」 2024年6月8日土曜日。私の部屋のベランダ農園の様子その6です。 ▼前回 ▼過去の「ベランダ農園」記事 キュウリ 早速キュウリがなりました! これ!!!存在感!!! 目測で21cmもあります!これは立派!!!! 他になってい…

2421食目「紫色の花が咲いた」ベランダ農園2024夏その5

今週のお題「私の〇〇ランキング」 今週のお題「防水グッズ」 2024年6月2日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子その5です。 ▼前回 ▼過去の「ベランダ農園」記事 キュウリ 相変わらず成長の差。 夏すずみの方はキュウリの実ができてます。黄色い花をつけて…

2414食目「オクラが急成長!」ベランダ農園2024夏その4

今週のお題「防水グッズ」 今週のお題「最近、初めて〇〇しました」 2024年5月26日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子その4です。 ▼前回 ▼過去の「ベランダ農園」記事 キュウリ シャキットは元気になってきたかなーって感じです。一方夏すずみは絶好調。…

2409食目「緊急追加!」新しいメンバーが増えました!ベランダ農園2024夏その3

今週のお題「最近、初めて〇〇しました」 2024年5月19日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子その3です。 ▼前回 ▼過去の「ベランダ農園」記事 オオバ しっかり、順調。 スイートバジル こちらも負けずと順調。 アスパラガス 根元の2年生はしっかり伸び中。 …

2401食目「キュウリに差がでた」ベランダ農園2024夏その2

今週のお題「懐かしいもの」 2024年5月11日土曜日。私の部屋のベランダ農園2024夏その2です。 ▼前回 ▼過去 ミニトマト ピーマン もう花が咲きました。白い小さな控えめなお花。 オクラ 怪しい・・・。ガンバレ!気になったので調べてみました↓ 苗立枯病なえたち…

2395食目「2024年夏はこのメンバー」ベランダ農園2024夏その1

今週のお題「ラジオ」 今週のお題「名作」 2024年5月2日木曜日ゴールデンウィーク中。 今年の夏もベランダ農園、やっていきたいと思います。まずは今までのベランダ農園の記録はこちら↓ 2024年夏ベランダ農園のメンバーはこちら↓ 左から オオバ バジル ミニ…

2381食目「旬の役菜 5月【アスパラガス】」今が旬★ 美味しくて+栄養価が高くて+安くて=元気にしてくれる季節の野菜を紹介

今週のお題「名作」 今週のお題「お弁当」 毎月季節の野菜を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役菜」。 私は健康なカラダづくりに役立つ野菜を【役菜やくさい】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える野菜たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして美味…

2244食目「収穫!」キノコを育てます@2023冬その3

今週のお題「書いてよかった2023」 今週のお題「餅」 ▼前回まで 2023年12月6日水曜日。 シイタケ シイタケ(椎茸、香蕈、学名:Lentinula edodes) ハラタケ目-キシメジ科に分類される中型から大型のキノコである。異説ではヒラタケ科・ホウライタケ科・ツキ…

2233食目「生えたのと生えないのと。」キノコを育てます@2023冬その2

今週のお題「マイ流行語」 2023年11月26日日曜日。私の部屋のベランダ農園のキノコたち その2です。 シイタケ ↑この通り、立派なシイタケがいっぱい生えてきました★ ↑大分収穫しましたが、まだ生えています。一発目からたくさん採れました。 が、 ★ぴょん!…

2227食目「私の部屋が農園!?」キノコを育てます@2023冬その1

今週のお題「紅白鍋合戦2023」 2023年夏、私の部屋のベランダ農園ではたくさんの種類の野菜が育ってくれました。 とても暑かった夏が過ぎ、いつ通り過ぎたのか分からない秋もそろそろおしまい。季節は冬になりつつあります。今年は寒いと思えば汗ばむ日があ…

2155食目「ありがとう。」私の部屋のベランダ農園2023@その16

特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年9月10日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子です。 ゴーヤ アスパラガス バジル オオバ オクラ クウシンサイ ツルムラサキ ピーマン フルーツトマト ★ぴょん!ポイント★ 16回にわたり私の部屋のベランダ農園の…

2150食目「ひょろりひょろひょろ」私の部屋のベランダ農園2023@その15

特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年9月3日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子、その15です。 バジル オオバ アスパラガス 根元にひょろりひょろひょろした茎が伸びてます。 クウシンサイ オクラ ゴーヤ フルーツトマト もう、終わりかなー。 ミ…

2145食目「オクラの花」私の部屋のベランダ農園2023@その14

特別お題「わたしがブログを書く理由」 2023年8月27日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子。 バジル オオバ アスパラガス クウシンサイ 葉っぱが何だか白くなってきてしまった。 オクラ よくみるととてもかわいい花です。 ツルムラサキ ゴーヤ フルーツト…

2132食目「オレンジ色のゴーヤ」私の部屋のベランダ農園2023@その13

今週のお題「苦手だったもの」 2023年8月20日日曜日、私の部屋のベランダ農園の様子。 フルーツトマト ミニトマト ピーマン ツルムラサキ アスパラガス オクラ クウシンサイ オオバ バジル ツルムラサキ ゴーヤ ゴーヤの実、みんなオレンジ色になっちゃいま…

2129食目「台風一過」私の部屋のベランダ農園2023@その12

今週のお題「これって私の地元だけですか」 今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 2023年8月11日金曜祝日、山の日。 山の日(やまのひ) 日本の国民の祝日の一つである。日付は8月11日。2016年(平成28年)1月1日施行の改正祝日法で制定。2020年~2021年は…

2125食目「ごめんごめんごめん」私の部屋のベランダ農園2023@その11

今週のお題「これって私の地元だけですか」 今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 2023年8月6日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子です。 いつもは起きて割とすぐにお水をあげるのですが、今日は10時頃と遅くなってしまいました・・・そしたら、 ゴーヤ ご…

2119食目「エダマメ、もうダメかも」私の部屋のベランダ農園2023@その10

今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 2023年7月30日日曜日。私の部屋のベランダ農園の成長報告。 ゴーヤ ゴーヤ、なーーぜーーかーー実が大きくならないです。みんな小さい実なのです。なんでだろう。葉っぱも元気いっぱーーーいって感じでもないですし。…

2104食目「収穫してみた 食べてみた」私の部屋のベランダ農園2023@その10

今週のお題「ベストアイス2023」 今週のお題「自由研究」 2023年7月24日、ベランダ農園のお世話をした際に、収穫しました。 今回収穫したのはこちら↓ フルーツトマト ミニトマト ピーマン ゴーヤ です。今年は既に何度も収穫しています↓ が、ゴーヤは2023年…

2102食目「オクラの花 オクラの実」私の部屋のベランダ農園2023@その9

今週のお題「ベストアイス2023」 今週のお題「自由研究」 2023年7月24日月曜日の朝のベランダ農園の様子を紹介します。 ゴーヤ 普通?のゴーヤに比べるとまだまだ小さいですが、これ以上は熟してしまうので、収穫しちゃおうかと思っています。 フルーツトマ…

2097食目「オクラの実ができた」私の部屋のベランダ農園2023@その9

今週のお題「自由研究」 今週のお題「やったことがあるアルバイト」 2023年7月16日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子です。 ゴーヤ ↑順調にゴーヤの実が育っています。 フルーツトマト ↑折れちゃった事件から実も少なめ。 ミニトマト ↑こちらは理想的。…

2091食目「フルーツトマト回復中」私の部屋のベランダ農園2023@その8

今週のお題「上半期ベスト◯◯」 今週のお題「やったことがあるアルバイト」 2023年7月9日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子を紹介します。 ゴーヤ いぼいぼぶつぶつの実、大きくなってきました。 フルーツトマト 枝が折れてしまったフルーツトマト。です…

2079食目「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7

今週のお題「上半期ベスト◯◯」 今週のお題「30万円あったら」 2023年7月2日日曜日、私の部屋のベランダ農園の様子を紹介します。 ↑前回は事件が発生してしまいました、が、今回はちょっぴりよい事がありました! ゴーヤ どんどん上に伸びていきます。 まだま…

2073食目「事件発生!」私の部屋のベランダ農園2023@その6

今週のお題「30万円あったら」 今週のお題「朝ごはん」 2023年6月25日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子を紹介します。 ミニトマト だいぶ赤くなってきました。 ピーマン ずいぶん大きくなってきました。つやつや。 エダマメ しっかり育っています。エダ…

2068食目「早々と実ができた!」私の部屋のベランダ農園2023@その5

今週のお題「朝ごはん」 2023年6月18日日曜日。私のベランダ農園の様子です。 フルーツトマト 実はだいぶしっかりしてきました。 バジル ミニトマト ミニトマトの実もしっかりしてきました。 ピーマン ピーマンの実ができました。なんか、かわいいですねー。…

2061食目「アスパラガスの2年株のなぞが解けた」私の部屋のベランダ農園2023@その4

今週のお題「最近買った便利なもの」 今週のお題「読みたい本」 2023年6月13日日曜日。成長報告です。 アスパラガス ぐるぐるぐるぐる、しっかりしがみついています。 フルーツトマト バジルコンパニオンプランツ 元気に育ってます。 ミニトマト ピーマン オ…

2055食目「一気に成長!異世界エダマメ!」私の部屋のベランダ農園2023@その3

今週のお題「読みたい本」 今週のお題「わたしのプレイリスト」 2023年6月4日日曜日。私の部屋のベランダ農園レポート3です。 ゴーヤ ツルがガイドラインを探して巻き付き始めています。 フルーツトマト すでにちっちゃい実をつけています。 足元のバジル。…

2045食目「まるで異世界の植物・・・」私の部屋のベランダ農園2023@その2

今週のお題「好きなグミ」 今週のお題「わたしのプレイリスト」 2023年5月28日日曜日、ベランダ農園の様子。 ゴーヤ すっかり花が咲いています。 フルーツトマト 安定。 足元バジル。 ミニトマト こちらも花が咲いてます。でもとてもちっちゃい。 こちらの足…

2042食目「旬の役菜 6月【ツルムラサキ】」今が旬★ 美味しくて+栄養価が高くて+安くて=元気にしてくれる季節の野菜を紹介

今週のお題「好きなグミ」 毎月季節の野菜を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役菜」。私は健康なカラダづくりに役立つ野菜を【役菜やくさい】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える野菜たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして美味しく楽しく頂きま…

2036食目「新メンバー追加」私の部屋のベランダ農園2023@その1

今週のお題「レイングッズ」 2023年5月21日日曜日。前回2023年のベランダ農園開始をお知らせしました↓ それぞれが守備位置?につきましたので改めて紹介します。 ゴーヤ ↑まだまだ小さいゴーヤ。 ↑ですが、しっかりしがみついていました。ぐるぐる。 フルー…