今週のお題「夏うた」
福岡・博多と言えばラーメン？だけじゃあありません。福岡はうどんも有名です！しかも、福岡県民の健康のため、うどん体操まであります！
福岡のローカルテレビ局テレビ西日本の番組「ももち浜ストア」内で流れます。
♪う・どん・どどん♪う・どん・どどん♪
インパクトのあるオープニングの歌詞、1曲通すとうどんの作り方まで覚えてしまえるという素晴らしい体操です！
番組内では視聴者からのうどん体操動画を募集していて、小さな子どもたちが元気に体操しています↓
【公式】「うどん体操」投稿動画MIXバージョン｜テレビ西日本
【公式】「うどん体操」投稿動画MIXバージョン第2弾｜テレビ西日本
【公式】「うどん体操」投稿動画MIXバージョン第3弾｜テレビ西日本
【公式】「うどん体操」投稿動画MIXバージョン第4弾｜テレビ西日本
♪う・どん・どどん♪う・どん・どどん♪
中毒性があるフレーズ。一度訊いたら忘れられなくなります！
視聴者からの動画は現在も募集中です↓
さあ、あなたもご一緒にうどん体操でカラダを動かしてみませんか？
★ちゅー！ポイント★
♪う・どん・どどん♪う・どん・どどん♪
♪う・どん・どどん♪う・どん・どどん♪
♪う・どん・どどん♪う・どん・どどん♪
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
