2024年11月16日土曜日、夕方走りました。今回のコースは、
マリナタウン海浜公園を廻る四角いコース、です。
↑かめさんこうえんからスタート。
↑よく観ると砂浜にチェアを置いて景色を眺めながらくつろいでいる人がいますねー。現在の時刻17:30過ぎです。
↑福岡タワーはもうすでにクリスマスツリーイルミネーション仕様です。
↑ボケボケになってしまいましたが、以前出会ったワンちゃんにまた会えました！
本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。
↑本日のお散歩ワンちゃん、2匹目。
★Grrrrrrrrrr！（グォーーー）ポイント★
走るのにはよい季節です。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
