今週のお題「山」
2026年2月4日水曜日。仕事を終えて大濠公園へ向かいました。今日は松田拓朗先生率いるWAKE FEETの活動日です。なので、今回のコースは、
大濠公園をWAKE FEETの仲間と廻ってからそのまま姪浜まで帰ってくるコース、です。
大濠公園に到着。
WAKE FEETメンバーのみなさんと一緒に池の周りを4周しました。
水面に映ってとても綺麗。鏡のよう。
恒例のWAKE FEETメンバー全員での記念撮影。
そのまま大濠公園から福岡市営地下鉄沿線を走って帰ります。
唐人町駅前通過。
西新駅前通過。
藤崎駅前通過。
室見駅前通過。
かめさんこうえんでゴール。
★ユニコーンポイント★
今夜は暖かく感じました。
WAKE FEETのみなさん、今回もありがとうございました！また次回★
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・糖尿病病態栄養専門管理栄養士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
