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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

1691食目「くるくるというよりぐるぐる」私の部屋のベランダ農園2022成長記録その4

今週のお題「夏物出し」

「くるくるというよりぐるぐる」私の部屋のベランダ農園2022成長記録その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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▼これまでの記録

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2022年6月5日日曜日

 

オオバ

大分わっさーって感じになってきました。

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ミニトマト

もう実を付けています。実は丸くなく、ちょっぴり尖った感じ。

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フルーツトマト

ミニトマトと比べるとわかると思いますが、フルーツトマトは葉の数が多いです。勢いがいいです。

「くるくるというよりぐるぐる」私の部屋のベランダ農園2022成長記録その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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実もまんまる。茎に近い方から順番で大きくなっています。

 

バジル

まだまだちっちゃいバジル。

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ベビーリーフ

元気いっぱいなベビーリーフ。騒がしいです。

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ピーマン

一方ピーマンは何だか大人な雰囲気。葉の色も濃いです。

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花も白く閑かに咲いています。

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ゴーヤ

ジャングルジムに昇り始めたゴーヤ。成長が判りやすいです。

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なんと言ってもこのツル。

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くるくるというよりぐるぐるって感じです。

「くるくるというよりぐるぐる」私の部屋のベランダ農園2022成長記録その4【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

一生懸命に探して掴まえている感。それにしても綺麗にぐるぐると規則正しく巻くんですねー。びっくりです。

 

★がぉー!ポイント★

オクラ

順調!と思っていたオクラですが、

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葉のウラに謎のブツブツを発見!!!まさかの病気!!!と思って慌てて調べました↓

Q オクラの茎や葉裏につく、透明の小さい粒は何かの卵ですか?

A 食べるとネバネバするオクラには、粘液成分が、水を含んだ透明のつぶつぶとなって、茎や葉の裏側にたくさんつきます。虫の卵と勘違いされることもありますが、特に食害が見られない場合は粘液成分と思われますので、そのままで大丈夫です。

ガーデニングQ&A|アースガーデン ~園芸用品~|アース製薬株式会社

へー。大丈夫なんですね。よかった。

調べている時にこんな凄いものを見つけました↓

最近の小学生、恐るべし・・・。

最後にオクラ関連の記事を↓

 

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。