糖尿病のこと、知ってますか？
糖尿病のある人、糖尿病かも？って密かに思っている人、身近な人が糖尿病かもしれないと心配している人、みなさん本当に糖尿病という病気のことを知っていますか？
ーーーインターネットで調べているから
だったら、糖尿病のことを知り尽くしている専門家たちの監修した情報の方が信頼できませんか？
しかもスマホがあれば無料でダウンロードして、無料で利用できます。しかも登録などあなたの情報は一切必要ありません。そんな糖尿病のためのアプリがあります。
それが日本糖尿病協会が監修した『糖尿病を知る』というアプリです。
日本糖尿病協会とは
糖尿病の正しい知識の普及啓発、２患者さんと家族への療養支援、3国民の糖尿病予防と健康増進のための調査研究、4国際糖尿病連合の一員として、糖尿病の撲滅を目的とした国際交流。 この4つの目標を達成するために、子供から高齢者まで、あらゆる世代の患者さんと糖尿病診療に携わる医療者が一緒になって活動する団体です。
▼日本糖尿病協会 公式サイト
高齢者向けスマートフォンアプリ「糖尿病を知る」
簡単な操作で糖尿病の知識を得ることができ、災害時にも活用可能な高齢者向けスマートフォンアプリ「糖尿病を知る」を、公益財団法人日本財団の助成を得て開発し、このほど無償提供を開始しました。平時から非常時まで活用できる高齢の患者さんに優しい糖尿病学習支援アプリの開発により、超高齢社会における糖尿病医療支援に貢献したいと考えています。
実際に私のスマホにダウンロードしてアプリ画面を撮ってみました。
▼自分のスマホにダウンロードしてアプリを起動した時の最初の画面
メニューは3つ、
- 糖尿病について 初級編
- 糖尿病確認クイズ
- 糖尿病をもっと知る
です。
では一番上の「糖尿病について 初級編」をタップしてみます。すると、
▼こんな画面が表示されました。
こんな風に「糖尿病とは」と正しい情報を基本から知ることができます。ここには何画面かありますので、画面下の「次へ」ボタンを押していきます。
次に画面下のメニュー部分にある「糖尿病確認クイズ」をタップしてみます。すると、
▼こんな画面が表示されました。
「スタート」をタップしてクイズに挑戦してみてください。私もチャレンジしました。なかなか難しいですよ。でもヒントは言いません、実際に挑戦してみてください。
そして3つめの「糖尿病をもっと知る」をタップしてみます。すると、
▼こんな画面が表示されます。
このコーナーは、さらにコンテンツをダウンロードする必要があります。なので、↓のアイコンをタップするとダウンロードが始まります。
ダウンロードを終えると↓このような画面が表示されます。
糖尿病について知りたい情報がたくさん用意されています。
『糖尿病を知る』をダウンロードしたい！
アプリ『糖尿病を知る』は、
- 無料
- 個人情報などの登録なし
で使うことができます。
iOS用とAndroid用のどちらでも使うことができます。
【iOS版】←iPhoneの人はこちら
【Android版】←iPhone以外の人はこちら
↑スマホの合わせてクリックするとアプリのストアが表示されます。あとは指示に従って個人責任で利用してください。
iPhoneでダウンロードしてみた！
私はiPhoneなのでiOS版をダウンロードしてみました。その時のキャプチャーを貼ります。私の場合はストアでアプリを文字検索で探しました。
■App Storeで探す
虫眼鏡マークの検索のところに「糖尿病を知る」と入れてみたところ、検索結果に表示されませんでした。なので「日本糖尿病協会」と入力して検索した結果がこちらです↓
で、お目当てはこちら↓
めがねをかけた白衣の医療従事者のアイコンが目印です。この画像はダウンロードした後なので「開く」となっていますが、初めてダウンロードする時は「入手」と表示されています。
で、ダウンロードすると、こんなアイコンがiPhoneに表示されます↓
さっき観ためがねの白衣の人があればOKです。あとはアプリアイコンをタップしたらこの頁の最初の画面が表示されます。
何回使っても無料です。ただし、Wifiが繋がっていない場所などで操作すると通信費用がかかる場合がありますのでご注意ください。
ちなみに右の赤と青のアイコンは厚生労働省が提供している新型コロナウイルス接触確認アプリ『COCOAココア』です。
★がぉー！ポイント★
とてもよいアプリですのでぜひ使ってみてください。
ーーースマホ、持っているけどよく分からないから･･･
という人は、まわりにいるスマホに詳しい人に聞きながらやった方がいいと思います。
ちなみにアプリがどうしても苦手という人はウェブ版もありますのでこちらをクリックしてください↓
https://www.diabetes-education.jp
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
