今週のお題「マイルーティン」
今年2022年5月末に開催した歩いて学ぶ糖尿病ウォークラリー↓
次回開催が2022年11月19日土曜日に決定しました！
▲このパンフレットデータ（PDF形式）を表示はこちら
イベントには事前の参加申込が必要です。ウェブサイトで受け付けています↓
歩いて学ぶ糖尿病ウォークラリーの公式サイトはこちら↓
で、気になるのが左にあるスマホ用のアプリではないでしょうか。
ーーー興味はあるけど、なんだか、ちょっと不安･･･。
ということで、私がダウンロードしてみました！
アプリを自分のスマホに入れてみた
私のスマホはiPhoneです。
上記のサイトにはアプリのダウンロード画面を直接アクセスすることのできるQRコードも掲載されていますが、敢えてiPhoneのApp Storeから探してみました。
▼App Storeで検索
「ウォーキングアプリ」「外に出ることからはじめよう」「日本糖尿病協会」などなどの言葉を入れて検索してみたのですがヒットしませんでした。なので「そとでる」で検索してみたらヒットしました。なので「そとでる」で検索してみてください。
ダウンロードして
▼アプリを開いてみた
▼最初の画面＝ホーム
画面下の青いところで判るように「ホーム」画面です。そこの右横にある「設定」をタップします。
▼設定画面
ここではじめてなので黄緑のバーをタップすると、
▼アカウント登録画面
入力画面が表示されます。
本名も詳細な住所の入力もありません。ただ通知や連絡用のメールアドレスは入力する必要があります。そしてこのアプリ用の「パスワード」の設定があります。忘れないようにしましょう。
で、必要事項を記入して一番下の「登録」をタップすると完了です。あっというまでした。無事登録が完了すると入力したメールアドレス宛に「お知らせメール」が届くので確認してください。パスワードも記されているのでなくさないようにしましょう。
ちなみにスマホ専用のサイトもあります↓
★がぉー！ポイント★
ぜひ参加してみてください！
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
