((( MENU )))

適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

糖尿病療養指導士

2958食目「半世紀以上、誤解されつづけている疾患がある。」だから知ってほしい、糖尿病のほんとうを。JADEC日本糖尿病協会

今週のお題「あったかグッズ」 先日、福岡市営地下鉄に乗った時、とある中吊り広告に目が行きました。 半世紀以上、誤解されつづけている疾患がある。 調べてみました↓ 糖尿病のほんとう(支援キャンペーン)身近な疾患である糖尿病ですが、甘いものの食べ過…

2943食目「令和7年度県民公開講座 糖尿病をもっと知ろう」糖尿病発症予防・重症化予防講演会@レクザムホール@香川・高松→淡路島への旅その2

2025年10月26日日曜日、講演会の会場にやってきました。 香川県県民ホール レクザムホール 香川県県民ホール(かがわけんけんみんホール) 香川県高松市玉藻町にある香川県が管理するホールで、香川県内最大規模のホールである。こけら落としは1988年。穴吹…

2934食目「シン・ダイアベティス言葉を変えると意識が変わる」ワールドダイアベティスデー2025 オンラインシンポジウム TBSラジオ 事前登録制 オンライン視聴 参加費無料

今週のお題「最近ゲットしたもの」 2025年11月30日日曜日15:00〜オンライン(YouTube)にてTBSラジオ ワールドダイアベティスデー2025 オンラインシンポジウム『シン・ダイアベティス 言葉を変えると意識が変える』が開催されます。 TBSラジオワールドダイア…

2933食目「かえよう糖尿病ダイアベティス」オンライン市民公開講座(参加無料/要登録)2025年11月16日開催

今週のお題「最近ゲットしたもの」 2025年11月16日日曜日11:00〜参加無料のオンライン市民公開講座かえよう糖尿病ダイアベティス ひとりで「頑張る」だけじゃ、血糖値は下がらないかも が開催されます。 オンライン市民公開講座かえよう糖尿病ダイアベティス…

2899食目「第9回 尼崎糖尿病医療セミナー」講演させていただきました。

今週のお題「同級生」 2025年9月18日木曜日。講演させて頂きました。講演会はWebと現地のハイブリッドで開催されました。 第9回 尼崎糖尿病医療セミナー 座長) 中村嘉夫 先生(兵庫県立尼崎総合医療センター 生活習慣病センター センター長/糖尿病・内分泌…

2898食目「Semagultide WEB Seminar」『肥満と糖尿病』をテーマに講演させていただきました。

今週のお題「同級生」 2025年9月16日火曜日。講演会させて頂きました。今回は完全Web配信形式で行われました。私は基調講演を担当させて頂きました。 Semagultide WEB Seminar 基調講演) 適材適食『肥満症と糖尿病』 肥満症と糖尿病の関係を「食事療法」と…

2894食目「ビタミンB2ってなに?」身体に必要と言われるビタミンを調べてみた@ビタミンの話その5

今週のお題「自分で作った◯◯」 今週のお題「この夏よく食べたもの」 身体によい!とされる「ビタミン」。ビタミンは身体の調子を整え、健康な身体づくりを支えています。ビタミンにはいくつか種類があります。ここではひとつひとつのビタミンにスポットを当…

2886食目「Taisho Diabetes Web Seminar~健康寿命の延伸を考える~」講演させていただきました@熊本

今週のお題「体力」 2025年9月8日月曜日。熊本で開催された講演会『Taisho Diabetes Web Seminar~健康寿命の延伸を考える~』に講演させて頂きました。 Taisho Diabetes Web Seminar~健康寿命の延伸を考える~ 座長 陣内 秀昭 先生(医療法人社団 陣内会 …

2882食目「第60回4地区合同糖尿病を語る会」講演させていただきました

今週のお題「これを練習しています」 2025年9月3日水曜日。夜、講演させて頂きました。 第60回 4地区合同糖尿病を語る会 テーマ 災害医療 パネルディスカッション 司会 佐藤 秀一 (二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ] 院長) 薬剤師・管理栄養士の立場から考…

2872食目「令和7年度 生涯教育研修会・栄養改善学会・JDA-DATスタッフ養成研修会」佐賀県栄養士会@講演させて頂きました。

今週のお題「この夏よく食べたもの」 2025年8月24日日曜日。私は西九州大学にいました。 これから佐賀県栄養士会から声をかけて頂き、講演をさせて頂きます。 令和7年度 生涯教育研修会・栄養改善学会・JDA-DATスタッフ養成研修会 会場は本会の役員を務める…

2867食目「ドカ食いダイスキ! もちづきさん」なんか一部で流行っているらしいです。

今週のお題「ローカルめし」 「ドカ食いダイスキ!もちづきさん」というマンガを知ってますか? ネットで見かけたのですが、タイトルにインパクトがありすぎて気になっています。 『ドカ食いダイスキ! もちづきさん』(ドカぐいダイスキ もちづきさん) ま…

2863食目「子どもたちには栄養のあるものを食べさせたい!」栄養価値に注目する明治の取り組み

「栄養価が高い」というフレーズは商品チョイスのひとつの決め手になりますよね。特に、子どもたちが口にするものは栄養のあるものをと考えるのは親だけではないと思います。 でも、栄養って何をどう見て選べばいいのか分からない人も多いと思います。大人な…

2860食目「糖質カット炊飯器の裁判結果」果たしてどうなったのでしょうか。

2018年6月のブログで 173食目「『ただ炊くだけ』で糖質を33%カットする炊飯器。」 を紹介しました。 「糖質カット」と題して砂糖だけでなく、主な成分が「糖質」の「米」を控える、なんて話は訊いたことがあると思います。逆に言えば「糖質が多く含まれてい…

2843食目「ダイアベティス アップデート セミナー」参加しました@福岡

今週のお題「私のデスク」 2025年7月31日木曜19:00〜福岡・博多でダイアベティス アップデート セミナーが開催され、参加しました。 ダイアベティス アップデート セミナー 座長小林 邦久 先生(福岡大学筑紫病院 内分泌・糖尿病内科 教授) 講演1「Weekly I…

2840食目「第12回JADEC年次学術集会 2日目」横浜へ(@夏の横浜2025その7)

今週のお題「夏休みの宿題」 ▼夏の横浜2025 ここまでの過去分 2025年7月20日日曜日。おはようございます。 雲一つ無い晴天、いい天気です! 早速朝食を↓ 昨日、果実園リーベルで買ったフルーツサンドで元気をチャージ! 仕度を調えて、 パシフィコ横浜に到着…

2838食目「第12回JADEC年次学術集会で講演を行いました」横浜へ(@夏の横浜2025その5)

今週のお題「夏休みの宿題」 ▼夏の横浜2025 ここまでの過去分 2025年7月19日土曜日。第12回JADEC年次学術集会に参加しました。 これまで「京都」で行われることが多かったのですが、 2025年に行われる「第12回」は「横浜」、会場はパシフィコ横浜です! ▲パ…

2832食目「宝石箱やー!のあの人」彦摩呂氏の現在

今週のお題「遠出」 「宝石箱やー!」で一躍有名になった彦摩呂氏。 彦摩呂(ひこまろ、本名:原 吉彦(はら よしひこ)、1966年〈昭和41年〉9月15日 - ) 日本のタレント、俳優。太田プロダクション所属。大阪府東大阪市出身。アイドルグループ・幕末塾で活…

2824食目「もうご飯はAIと食べる時代らしい」ChatGPTってそんな事までできるの?

今週のお題「カレー」 知らないうちに身近になってきたAI。 あなたはAIを使いこなしていますか?使いこなすまでいかなくても生活に仕事に勉強にAIを活用していますか? 人工知能(じんこうちのう、英: artificial intelligence)、AI(エーアイ) 「『計算 (…

2815食目「スーパーで選びたい高タンパク食品」タンパク質を多く含んでコスパのよいおすすめ食材

今週のお題「最近やっと〇〇しました」 毎日の食事。食材選びはどうしていますか? ーーーなんとなく。 ーーーお買い得なもの。 などなど。 もしよかったら「カラダによい」食材を選んでみませんか?意識して選ぶとよい栄養素、それは「タンパク質」です。タ…

2814食目「糖尿病のある絵本作家のリアルな話」糖尿病のある人も糖尿病のない人も読んで欲しい話。

今週のお題「最近やっと〇〇しました」 糖尿病(ダイアベティス)という病名は有名ですね。 でも糖尿病(ダイアベティス)になったら、というイメージはあってもぼんやりしている人の方が多いと思います。テレビ、雑誌、ネットなど色々なメディアで「糖尿病…

2813食目「ビタミンB1ってなに?」身体に必要と言われるビタミンを調べてみた@ビタミンの話その4

今週のお題「最近やっと〇〇しました」 身体によい!とされる「ビタミン」。ビタミンは身体の調子を整え、健康な身体づくりを支えています。ビタミンにはいくつか種類があります。ここではひとつひとつのビタミンにスポットを当てて、ビタミンをより知ってい…

2807食目「唐揚げ1個給食問題」その後色々な話が出てきました。

今週のお題「上半期ふりかえり2025」 バズった「福岡市の唐揚げ1個の給食問題」。 その後、子どもたちの学校給食について色々な話が出てきたので以下に転載します↓ その① 「貧相」指摘の給食 福岡市長、改善に意欲「全面的にバックアップ」 福岡市の高島宗一…

2806食目「2型糖尿病治療薬がダイエット目的で使われている」アメリカの現状から考える

今週のお題「上半期ふりかえり2025」 とりあえず、以下の記事を読んでみてください。 アメリカでオゼンピックを服用する若者が急増。「親は慎重になるべき」と医師たちが警告 近年、ダイエット目的で「オゼンピック」を服用する人が急増している。本来は2型…

2800食目「第76回福岡糖尿病セミナー」参加してきました。

今週のお題「部活」 2025年6月14日土曜日、第76回福岡糖尿病セミナーに参加してきました。 http://lcde-fukuoka.com/pic/panf/pdf_20250614_semi.pdf ▼過去関連記事 以下、備忘録として記します。 第76回福岡糖尿病セミナー「ダイアベティスにおけるデジタル…

2799食目「健康運動指導士更新必修講座」参加しました。

今週のお題「部活」 2025年6月8日日曜日。 私はとあるビルのエントランスにいました。 2025年 日本健康運動指導士会 更新必修講座 福岡会場で、受講します。 以下、備忘録として記します。 健康運動指導士(けんこううんどうしどうし) スポーツクラブや保健…

2785食目「第68回 日本糖尿病学会年次学術集会」ランチョンセミナー49にて講演させて頂きました@岡山

今週のお題「制服」 2025年5月31日土曜日。朝、私は博多駅にいました。 第68回 日本糖尿病学会年次学術集会に出席するため、今から岡山に向かいます。 無事、岡山駅到着。 岡山駅に隣接したビルが会場です。 第68回 日本糖尿病学会年次学術集会 日本糖尿病学…

2772食目「月刊 糖尿病ライフ『さかえ』2025年5月号に下野大が寄稿」二田哲博クリニック[福岡・姪浜]院長 下野大が解説

月刊糖尿病ライフ『さかえ』2025年5月号が届きました。 『さかえ』とは? 患者さんも医療スタッフの方も、あなたのさがしていた情報がきっと見つかる「糖尿病専門雑誌」です!「さかえ」(正式名称:月刊糖尿病ライフさかえ)は、JADEC(日本糖尿病協会)が…

2771食目「日本人の食事摂取基準2025年改定」そこから分かったこと

今週のお題「最近いちばん笑ったこと」 2024年10月、厚生労働省から「日本人の食事摂取基準(2025年版)」が発表されました。 今回はこの新しくなった食事摂取基準の内容についての記事を紹介します。 毎日アイスは危険! 血圧が気になってからの減塩は手遅…

2769食目「第29回歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会」参加してきました!@福岡・大濠公園

今週のお題「日焼け対策」 2025年5月18日日曜日。福岡・中央区にある大濠公園で 第29回 歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会 が行われました。私も参加しました! 第29回歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会 日時 :2025年5月18日 (日) 9:30~11:30開催場所 :大濠公園問…

2768食目「糖尿病患者さんのための運動療法スタートブック」動画で観るとわかりやすい!

今週のお題「日焼け対策」 ーーー運動しないと! そんなことを考えているけど、なかなか始められない人、多いのではないでしょうか。 特に糖尿病では、薬、食事、運動3つの治療法を自分の身体の様子や生活に合わせて「あなたらしいオリジナルの治療方法を見…