2022年12月3日土曜日。仕事を終えて一息ついてから夕方走りました。今回は初のコース。福岡タワーをめざして戻ってくるコースです。
前回、福岡PayPayドームに行った時は近くまで自転車で向かったのですが、今回は走って福岡タワーを目指します。いつもの室見川コースや愛宕浜海岸通りコースよりは距離がありますが、頑張ってみます。
上り坂。紅葉してますね。
今回のランドマーク、福岡タワーが大分近くに見えてきました。
夕方散歩中のわんちゃん。の先にもカップルとわんちゃん。この時間はわんちゃんのお散歩ラッシュです。
夕陽が綺麗。
その夕陽で金色に輝くヒルトン福岡シーホーク。
マリゾン。
マリゾン
福岡県福岡市早良区百道浜に所在する海の上の複合商業施設である。
福岡タワー。
福岡タワー（ふくおかタワー）
福岡県福岡市早良区のシーサイドももち地区にあるランドマークタワー（電波塔）で、高さは234m。日本で1番高い海浜タワーでもある。1989年のアジア太平洋博覧会（通称：よかトピア）にあわせて建設された。福岡市と地元有力企業との共同出資による福岡タワー株式会社が運営している。
土曜日のせいか、人が多かったです。というか、多分韓国からの観光客が多い気がします。
元気過ぎるわんちゃんもいました。
福岡マラソン2022ファンランのゴール、なぞのモニュメント。
福岡国際マラソンの立て看板がありました。走ったこの日の翌日に開催の予定。
★がぉー！ポイント★
ランラン♪ランニングもシーズン2になったので、今までとは違うコースをと思って走りました。距離6.5km／47分のペースで走りました。最初寒いなと感じていたのですが、走っているうちにぽかぽかに。風が心地よかったです。でもさらに冬へと向かうとちょっと寒いかも知れません。とても気持ちよく走れた日でした。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
