特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」
2023年1月1日日曜日。初日の出を見にでかけました。
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▼2021年
▼2022年
初日の出は見に行く派です。
朝ラン集団
日の出を待っていると、元気な子ども達が走ってきました。お揃いのユニフォーム？野球？家族とかでなく、小学生で仲間同士で、初日の出っていい感じですね。
初日の出
場所は東側が開けた佐賀空港の近くです。
▼2023年初日の出タイムラプス動画
おせち
★ぴょん！ポイント★
2023年、今年365回昇る太陽の第1回目。「あー、新しい年が始まったなー」と思うのです。
なお、いくら綺麗でも太陽を直視することは避けるようにしましょう。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
